Приветствую всех заглянувших ко мне на огонек!
Все мы с детства помним маленькие желтые шарики - аскорбинку (аскорбиновая кислота), которые принимали во время простуды, чтобы поскорее выздороветь. Помнится, как я могла стрескать сразу штук 10 этих аскорбинок, пока мама не видела...
Но не все знают, что аскорбиновая кислота является одной из форм витамина С, и далеко не самой лучшей. Преимуществом аскорбиновой кислоты, несомненно, является ее дешевизна, но вот усваивается организмом она очень плохо. Для ее лучшего усвоения нужны биофлавоноиды, которыми богаты фрукты.
В период вспышки в нашем городе сезонных ОРВИ и коронавируса в аптеках люди начали массово скупать витамин С.
На первых порах мне удалось купить шипучий витамин С от Эвалар, но потом и его раскупили. Хотя, надо признаться, он не подойдет для людей с повышенной кислотностью желудка и при частом применении может вызывать кариес зубов.
И сегодня я расскажу об одной из лучших форм витамина С - это Ester-C.
Данную форму я заказывала на американском сайте IHERB.
Марку выбрала проверенную, Solgar.
Можно конечно поискать что-то по-бюджетнее, но все ранее купленные БАДы этой марки мне очень понравились, так как они реально работают.
Общая информация:
- бренд - Solgar
- производство - США
- место заказа - сайт IHERB
- цена на момент заказа - 951 рубль.
Описание:
Ester-C Plus создан по эксклюзивной рецептуре Solgar и представляет собой запатентованный, pH-нейтральный (некислотный) и безвредный для ЖКТ сложный эфир витамина C. Метаболиты витамина С в эфире-С положительно влияют на удержание витамина С в клетках, обеспечивая дополнительную пользу. Для формирования уникального комплекса метаболита аскорбата кальция используется особый производственный процесс. Этот хорошо сохраняющийся комплекс также включает природные биофлавоноиды и ягоды ацеролы наряду с плодами шиповника.
Упаковка:
Упаковка БАДов Солгар очень узнаваема - баночка из темного стекла с золотистой крышечкой.
Баночка выглядит довольно увесистой.
Изначально она была запаяна в защитную слюду.
На крышке традиционно выбит логотип бренда Solgar.
Под крышечкой имеется защитная бумажная мембрана.
Припаяна она очень крепко, и снять ее не так-то просто.
Также в баночке имеется ватный ком и пакетик силикогеля, защищающий упаковку от попадания влаги.
В баночке находятся 100 капсул витамина С.
Капсулы стандартного размера, имеют продолговатую форму.
Запаха практически не имеют, если только совсем легкий цитрусовый аромат.
Капсулу я не вскрывала, проглатываю целиком.
Длина одной капсулы составляет около 2 см.
Основные компоненты:
Витамин C (как аскорбат кальция Ester-C) - 500 мг (556% от суточной нормы)
Цитрусовый биофлавоноидный комплекс- 25 мг
Экстракт ацеролы (Malpighia glabra) (фрукты) - 10 мг
Розовые бедра (фрукты) - 10 мг
Рутин - 5 мг
Как видим, этот витамин С имеет довольно большую лечебную дозировку 500 мг.
Да и еще с учетом того, что эта форма хорошо усваивается организмом.
Особенно, если учесть тот факт, что для мужчин суточной нормой витамина С является 90 мг, а для женщин - около 60-75 мг.
Формула БАДа обогащена биофлавоноидами, помогающими витамину С усваиваться лучше.
Розовые бедра - это наш шиповник, как ни странно...
Все знаем, что шиповник содержит большое количество витамина С в органической форме.
Рекомендации по применению:
В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте 1 (одну) капсулу в растительной оболочке два раза в день, желательно с едой или по указанию медицинского работника.
Опыт применения БАДА Солгар Эстер-С.
Данной баночкой я пользуюсь эпизодически, когда необходимо, несмотря на то, что производитель по 1 капсуле 2 раза в день.
Это уже получается совсем ударная дозировка - 1000 мг витамина С.
Например, когда в коллективе на работе наблюдаются чихающие и приболевшие люди, я сразу начинаю прием витамина С.
В этом случае принимаю по 1 капсуле 1 раз в день.
Если чувствую, что нос начинает зудеть и появляется першение в горле, принимаю по 1 капсуле 2 раза в день несколько дней, пока не почувствую облегчение.
Как правило, если принять этот витамин С при самых первых признаках простуды, то через 2-
3 дня я уже как огурец.
И что я еще заметила - раньше, когда заболевала, у меня обычно несколько дней держалась невысокая, но очень противная, температура - 37,0-37,3.
А с этим витамином С у меня температура очень быстро уходит и больше не поднимается.
Капсулы хоть и не маленькие по размеру, но проглатываются без проблем.
Запиваю их большим количеством воды.
Никаких проблем со стороны ЖКТ после приема Эстер-С не возникало ни разу.
Поэтому, если у Вас повышенная кислотность желудка, это форма витамина С определенно для Вас!
Как быстро купировать первые признаки простуды?
Я пользуюсь такой схемой как только чувствую, что начинаю заболевать:
- витамин Эстер-С - 2 капсулы в день (утром и вечером, или 2 сразу)
- витамин Д - 5 000 ме в день
- цинк 15-30 мг в день
- омега-3 - около 1000 мг в день.
- магний - 400 мг вечером
- обильное питье в течение дня.
- симптоматическое лечение - полоскание горла, промывание носа и т.п.
Как правило, эта схема меня всегда быстро выручает.
Главное условие - не упустить время, и начать лечение при самых первых признаках болезни.
Преимущества БАДа Ester-C от Солгар:
- качественная упаковка
- в баночке 100 капсул, хватит надолго
- отлично усваивается организмом
- состав обогащен биофлавоноидами
- повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям
- быстро купирует болезнь при первых признаках болезни
- не вызывает побочных эффектов
- не раздражает желудок, подходит для людей с повышенной кислотностью желудка
Из недостатков могу отметить только высокую цену, но БАД очень рабочий, поэтому за это снижать оценку не буду.
Моя оценка - 5 ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ !!!
Рекомендую!!!
Спасибо за внимание!
Надеюсь, была полезна)))
Читайте также мои другие отзывы на БАДы Солгар:
