Вернувшись из безжалостного путешествия с режимом "все включено", я весила 98 кг. Все лето промаялась ерундой, несколько раз пыталась войти в режим худения, но у меня не получалось.
15 августа перешла на ПП, начала считать калории. Успехи были переменные, дней пять держалась в норме калорий, два дня уходила в зажоры. Потихоньку вес уходил, и на данный момент (1 октября) минус почти 7 кг.
10 сентября пошла на курс массажа. Его предложила мне делать знакомая, по супер низкой цене - 5000 за 10 сеансов. Входило в процедуру: фитобочка, массаж проблемных зон, обёртывание.
Фитобочка достаточно приятная процедура, переносилась мной легко. Сам же массаж был ацким адом на протяжении всего времени. Болело все, особенно в местах над коленями. Техника массажа была очень простой: сжимаешь складку между пальцами и "перетираешь". Все просто, но дома повторить не получилось, ибо жалко себя.
А на животе мастер так вообще находил целлюлитный комок и сжимал. Это. Реально. Жесть. Как. Больно.
До процедур сделали фото и замеры. После 4 процедуры повторили. Но большой ошибкой стало делать фото после массажа и обёртывания. Кожа отекшая и красная. Обе расстроились.
Следующий сеанс превратился в пытку, потому что нам казалось, что результата нет.
Но спустя ещё пару сеансов поняли, что надо для чистоты эксперимента фоткать до))
Отдельно расскажу про обёртывания. Оборачивались мы на 20 минут после массажа. С косметикой Альганика. Это просто бомба. Несколько раз использовали Моделирующий термогель, чаще Горячий шоколад. Кожа краснеет моментально, отекает, жжется. Но после того как с тебя смывают все, чувствуешь себя моментально похудевшим бекончиком.
На 10 процедуру шла с грустью. Спустя 2 дня пришла на фото и на замеры.
Под грудью - 5 см.
Талия - 12, 5 см.
Низ живота - 5 см.
Бедра -2 см.
Ляжки - 2 см. каждая.
Не забываем, я пыталась придерживаться правильного питания, но никаких доп.нагрухзок не вводила.
Кожа стала намного мягче, исчезли крупные бугры, стали меньше заметны растяжки. Говоря про уменьшение объемов: я влезла в очень старые штаны)))
И живот, который свисал над лобком после родов, стал свисать меньше, а если убрать в трусы, то совсем и не свисает)
Конечно работы ещё дофига и больше. Но я не один год нажирала, не за один месяц и сброшу. Но результатом довольна.
И на последок фото дома. Первое фото 30 января, вес 96.4, второе фото сегодня, вес 91.7.
Добавила отзыв на горячее обёртывание)) https://irecommend.ru/content/chudo-obertyvanie-zh...