Ходить я люблю, и могу делать это долго, а так как это еще и полезно решила что мне нужна беговая дорожка. Выбирала не очень дорогую но достаточно для меня мощную. Вот уже 2 года мы с ней неразлучные друзья. Она стоит у компьютера, сразу за спинкой кресла. Обычно я включаю кино и пока мозг занят созерцанием, ноги знай себе топают. Так можно пройти 10-15км и не заметить:) Такое вот сочетание приятного с полезным. Иногда бегаю, но редко каюсь:) Но ходьба это все равно лучше чем сидеть у компьютера и лопать чипсы:) Можно ставить скорость от 1 до 15км/час. Есть 3 программы ходьбы и бега. На ручках датчики измеряющие пульс. Есть липучка для безопасности. Один край лепим на табло дорожки, другой цепляем на себя. Если упадете липучка отскочит от экрана и дорожка остановится. Этим лучше не пренебрегать. На экране показывается пройденная дистанция, скорость движения, количество потраченных калорий и пульс. У меня она постоянно стоит готовая к работе, но в принципе ее можно собрать и убрать в шкаф или под кровать. Передвигать удобно, есть колесики. Хорошая, надежная (тфу тфу тфу) дорожка, за приемлемые деньги.
