Заказывала себе Мелатонин через интернет, по хвастам с соответствующего форума, думала так, попробую... И действительно, очень хорошо помогает. Принимаю его частенько, по многим причинам, во первых утром, когда просыпаешься даже по будильнику нет сонного состояния, то есть высыпаешься на 100%. Плюс к этому, если пользоваться им дней 10, заметно улучшается настроение прям с утра (у меня с этим есть сложности), так что и домашние довольны.Да и нервы покрепче, качество сна наверное сказывается. Действует минут через 30, после приема. Самое привлекательное для меня от этой добавки, что утром не страшно на себя в зеркало посмотреть, отечности, помятости НЕТ!Вместо всяко наркотической аптечной дряни, очень рекомендую!
