Привет! Сегодняшний мой отзыв будет посвящен витаминам Магнелис В6.
Производитель препарата-ОАО "Фармстандарт-УфаВИТА" Республика Башкортостан.
Форма выпуска - 120 таблеток, которые находятся в большой баночке.
Я приобретала данные витамины в сети аптек "Живика". Стоимость такой баночки составила 763 рубля 80 копеек.
Ну а теперь, давайте обо всём сначала. Что же меня подтолкнуло к покупке Магнелиса? В мае этого года я ждала повышения на своей работе, но, увы и ах, все мои ожидания прошли мимо меня. На должность меня не поставили. Я расстроилась, в моей голове постоянно крутились эти мысли. Я загнала себя в депрессию. Плохо спала, не могла контролировать свой аппетит (ела много и бесконтрольно, особенно сладкое). Не могла заставить себя ничего делать, нет, не подумайте, мне было абсолютно не лень, просто сил не было. И не физических сил, а моральных. Забросила свой любимый велосипед, бегать перестала. Да, я ходила каждый на работу, натягивая на себя улыбку. А это, оказывается, очень тяжело! Каждый день был как день сурка. В августе я с ребенком поехала на море. Думала, что две недели, проведенные на море и отпуск мне помогут и я смогу отвлечься от работы, от домашних дел. Но нет, ни море, ни солнце, ни свежий морской воздух мне не помогли! Я приехала с моря еще больше расклееной. У меня такое ощущение было, что я и не отдыхала будто. Вдобавок у меня сильно стал дергаться правый глаз. Нескончаемый нервный тик, который с каждым днем всё больше усугублялся. Мой глаз дергался в течении часа около 10 раз, и так каждый час, каждый день. А ещё заболело колено (старая травма дала о себе знать). Наверно, это был предел моего состояния. Спать из-за дергающегося глаза я тоже не могла. Он даже ночью дергался, когда глаза были закрыты. Я не понимала, что со мной происходит, не могла читала интернет, смотреть телевизор, так как глаз не давал. Чисто случайно, проходя мимо аптеки, я зашла и по наитию купила своего спасителя (хотя я об этом и не догадывалась пока). Причем купила сразу большую банку.
В инструкции к препарату указано, что взрослым рекомендуется принимать 6-8 таблеток в сутки. Суточную дозу рекомендуется разделить на 2-3 приема, принимать во время еды, запивая стаканом воды. Я принимала по две таблетки во время завтрака, две таблетки во время обеда и две таблетки во время ужина. Всего 6 таблеток в день. Таблетки гладкие, круглой формы, безвкусные. Кому-то могут показаться большими. Но для меня это не является каким-либо минусом.
Получается, что одной банки, хватает на 20 дней. Я докупала ещё одну такую же баночку, и принимала Магнелис 40 дней, с середины сентября.
Какие же улучшения я заметила и спустя какое время? Примерно, через неделю с начала приема препарата, меня перестал беспокоить нервный тик. Да, перестал, причем синдром тика снижался постепенно день изо дня, и к концу первой недели приема Магнелиса он прошел (и до сих пор не возвращался и не беспокоил). Через две недели прошла боль в колене. Я смогла делать упражнения на растяжку.
Ну а сейчас самое интересное. Я заметила, что я стала равнодушна к сладкому. Для меня, как для сладкоежки, которая за день могла слопать плитку шоколада или упаковку зефира, это были абсолютно новые ощущения. Я просто не хотела сладкого. Могла спокойно в магазине пройти мимо полок с вкусняшками и ничего не купить, даже свой любимый горький шоколад. Вот тут то меня и посетила мысль, а почему бы мне не похудеть. Мысли, что ли просветлели даже. Ведь стресс, который я заедала с мая, особенно сладким, напоминал мне о себе лишними килограммами. Я спокойно стала соблюдать дефицит калорий, отказалась от сладкого, мучного, выпечки. Около 5 раз проводила разгрузочные дни. И что в итоге? Получается, что с конца сентября по конец октября (а пропила я две таких баночки), мой вес уменьшился с 62 кг до 56 кг. Для меня это значительный отвес, который мне дался без каких-либо особых проблем. Кушать не особо хотелось, особенно вечером, потому что с обеда чувствовалась сытость, даже без перекусов. Даже сейчас, я спокойно поддерживаю такой же рацион питания. Ужин заменяю кефиром, иногда легкими салатами, такими как винегрет, свекла либо морковь с чесноком и сметаной. Ну и воды пью достаточно. Уже впоследующем, я изучила вопрос взаимосвязи магния и шоколада. Оказывается, если у человека в организме не хватает магния, то он компенсирует его с помощью шоколада, так как в шоколаде содержится магний, но не в достаточном количестве для нормального функционирования организма. А я то думала, почему я поедала шоколад без конца, а вот как оказывается, зависимость была)).
Что касается нервной системы и моей затяжной депрессии. Мне стало гораздо легче, о работе теперь я думаю только на работе, а не дома. И на работе не задерживаюсь, ухожу вовремя. Не считаю нужным и не хочу перерабатывать, раз меня не ценят. Сплю спокойно, засыпаю и просыпаюсь без проблем. И ко многим вещам стала относиться проще, пропала раздражение и недовольство. Голова меньше стала болеть. Появилась активность, переделала кучу дел дома, затеяла ремонт.
Каких-либо минусов и побочек не заметила. Скорей всего, в ближайшее время я приобрету снова упаковку Магнелиса и пропью. Так как перед Новым Годом хочется завершить очень много дел, причем не только мне, но и другим, а это лишняя нагрузка на организм.
