Лично мне, когда требовалось скинуть 5 кг, я сделала это с помощью Активиа. Целый день полноценно питалась, ну а После 17:00 если и появлялось чувство голода, то пила активиа. А чтобы вкус чистого кифира перебить, добавляла по вкусу домашнее варенье. Больше всего нравиться вишневое, прямо с косточками! Вкус оболденный!
Но последнее время слышу много о диете по группе крови, так что вполне возможно кому-то данный рецепт не пойдет. Ну а у кого 2я группа, то смелее, приступайте!!!
Что касается ГМО и прочих ужасных добавок - то не думаю что в АКТИВИа есть. Все же они себя позиционируют как средства для улучшения обмена веществ и повышения защитных функций организма. Хотя кому страшно, то лучше пейте простой кефир, но не факт что он где-нибудь в подвале не производится...
