Решила пропить в целях профилактики курс витамин содержащих кальций. Из всевозможных вариантов меня заинтересовал Кальцимин.
Купила упаковку из 60 таблеток.
Кальцемин
Кроме кальция в Кальцемине содержится :
ВИТАМИН Д3
МИНЕРАЛЫ:ЦИНК, МАРГАНЕЦ, БОР
Способ применения:
Взрослым и детям после 12 лет принимать по 1 таблетке два раза в день во время еды .
При дефиците кальция и микроэлементов: рекомендуемая доза — 1 табл. в сутки.
Цена: около 250 рублей за 60 таблеток.
Производитель: США.
Я решила что две таблетки в день для меня слишком круто и пила по одной. Это питье растянулось на целых два месяца, сейчас у меня осталось пару таблеточек. Единственное что не очень удобно таблетки довольно крупные, проглотить их довольно тяжело, я их разжевываю. Они абсолютно безвкусные, мне напоминают мел.
Первую неделю пила ничего не замечала. Через неделю увидела что ногти стали расти просто бешено. Как раз в то время купила новую основу для укрепления ногтей. Подумала сначала, что этот результат дает она. Когда дня два спустя снова выпила таблетку до меня дошло что рост ногтей связан с приемом Кальцемина.
Теперь ногти растут отлично, только успеваю их подпиливать. Стали более прочными.
Если иногда раньше похрустывали кости, то теперь я такого не наблюдаю.
Побочных эффектов при приеме Кальцемина замечено мной не было.
Рекомендую витамины Кальцемин! Но перед применением советую все же проконсультироваться с врачом.
