Всем привет!!!
Расскажу Вам свою историю об участии в данном проекте.
Я стала участницей 20-го сезона в своём городе. Было как и у всех, подала заявку через интернет, написала свою историю и свои параметры, оплатила взнос за закрепление места(взнос при отмене не возвращается) и на начала ждать старт сезона.
За 3 дня мне позвонил тренер и сказал дату, место и время старта сезона.
Старт был очень ярким и красочным, много фотографий, танцев, раздали фирменные браслеты и конечно же тренировка.
Оставшуюся сумму я оплатила перед тренировкой, участие в сезоне стоит 6000₽.
Нам раздали ксерокопию «пищевых корзинок» там написано что можно и что нельзя есть, а так же примерное меню на неделю.
Ходить на тренировку нужно 2 раза в неделю+воскресная тренировка+домашние тренировки.
В начале сезона я весила 91,2кг. Мне сделали замеры, сфотографировали во всех ракурсах.
Я отходила месяц, больше не смогла. Я работаю посменно, и мне приходилось после ночной смены идти на тренировку, а потом снова в ночь. Организм просто не выдерживал+на таком скудном питании.
Могу сказать точно, проект работает!!!
За месяц ушло 3кг и 7см живота, это хороший результат. У знакомой ушло 15кг на данном проекте.
Что я получила за 6 тысяч?
-мне посчитали мою норму КБЖУ
-меня научили правильно питаться
-мне привили любовь к воде
-много конкурсов с призами
-дружный коллектив и поддержка
-общение с тренером 24/7
-ежедневный разбор рациона питания и его корректировка
-внимательность тренера к каждому во время тренировки
Если бы я работала в день в офисе, а не по ночам на заводе я бы доходила сезон полностью, и скорее всего пошла бы ещё на несколько сезонов.
В общем я сменила данный проект на аэробику(хожу теперь по выходным, а не когда нужно) и оставила пищевые рекомендации. Худею дальше!
В заключение могу сказать, если вы работаете с понедельника по пятницу, записывайтесь на вечернее время и вперёд, проект для вас. Если вы работаете посменно, то смотрите сами, придётся в некоторые дни холить по 2-3 раза в день на тренировку, ни каждый организм выдержит(в этом случае я рекомендую записаться в тренажёрный зал и ходить по выходным).
