В последнее время у меня возникли проблемы с повышенной кислотностью. Постоянная изжога, отрыжка. Толком есть нечего невозможно было. Всякие таблетки от изжоги (Гастал и т.п.) не помогали. Сода не помогала. Случайно выяснила (методом научного тыка), что помогает хитозан. Могу даже поесть острого и кислого без катастрофических последствий (если предварительно съесть 2-3 таблетки хитозана). А вот клетчатка, которую надо размешивать в воде или кефире и от которой обещают всякий очистительный и похудательный эффект, мне не подошла - сразу начинал сильно болеть желудок. МКЦ, кстати, мне тоже, похоже не подошел. Попробовала - началась изжога (не факт, что от МКЦ, могло быть и от еды. Но даже если от еды, то МКЦ, в отличие от хитозана, от нее не защитила).
