Всем привет. Пару лет назад у меня начали хрустеть колени. Испуганная, я помчалась к врачу. Выслушав меня, "светило" заявило: "Было бы вам лет 60, я бы с Вами поговорил, а пока рановато". Так и хотелось рассказать о подруге, страдающей ревматоидным артритом с детства, о соседе, у которого в 30 лет оба коленных сустава заменены. Но вряд ли можно таким рассказом добиться адекватного лечения. Коллега этого "светила" вообще посоветовал мне проконсультироваться... с гинекологом. Представляю себе картину, как прихожу к гинекологу и говорю, что у меня колени хрустят. Вот то ли плакать, то ли смеяться.
Некоторое время я хрустела. Особенно замечала это вечером. Поднимаюсь по лестнице, а в тишине раздается зловещее "хрум-хрум". Раздражало ужасно. Хорошо, что ничего не болело.
А в прошлом году я переболела ковидом. И по коленям он мне и шарахнул. Не передать те ощущения, с которыми я чуть на стенку не лезла трое суток. Не помогали ни уколы, ни таблетки, ни мази. По случаю проконсультировалась на тему поддержания здоровья в этой области со знающими людьми. Мне посоветовали принимать глюкозамин и коллаген. Первый я опробовала в прошлом году, а вот до коллагена добралась лишь недавно.
Чтобы уж "двух зайцев одним выстрелом", выбрала питьевой коллаген с с гиалуроновой кислотой и витамином С. Заодно поддержим кожу, волосы и ногти. Волосы у меня только-только перестали выпадать клочьями, а ногти на ногах стали ужасно сухими и ломкими. На руках они постоянно покрыты гель-лаком, так что визуально ничего не понятно.
Пищевая добавка питьевой гидролизованный коллаген с витамином С и гиалуроновой кислотой Beguana - это порошок с витамином С - с нейтральным вкусом и без ароматизаторов - идеально для питания и красоты кожи лица, для волос и суставов, также полезен для глаз и зрения.
Купить можно на Wildberries.
Стоимость: 610 рублей.
Страна-производитель: Россия.
Из чего сделан: Говяжий гидролизированный коллаген.
Добавки: Гиалуроновая кислота, Витамин С.
Объем: 180 грамм / 30 порций на месяц приема.
Вид: Порошок.
Вкус: натуральный.
Также выпускается со вкусом лесных ягод. Я решила взять без вкуса, чтобы по настроению принимать его с разными жидкостями.
Новая банка запечатана в плотную заводскую пленку. Вскрытие посторонними исключено.
На обороте информация о содержании витаминов и активных веществ.
Состав:
Гидролизованный говяжий коллаген (Италия), аскорбиновая кислота, витаминный комплекс, гиалуроновая кислота, сукралоза.
Принимать коллаген рекомендуется натощак за 30 минут до приема пищи. Пожалуй, это единственный момент, который мне кажется неудобным. Чтобы принимать добавку согласно инструкции, мне придется раньше вставать.
Срок годности продукта составляет 24 месяца.
После вскрытия упаковки ее содержимое необходимо употребить в течение 8 недель. Хранить в прохладном месте.
Чем полезен коллаген, узнаете тут:
Крышка винтовая, откручивается легко, под ней находится фольгированная мембрана. С трудом оторвала, так как нет "хвостика" для удобства вскрытия.
Коллаген представляет собой порошок, похожий на сухие сливки. Запах не слишком приятный, но и не отвратительный. В порошке зарыта мерная ложечка. С ее помощью будем отмерять нужное количество порошка. 1 ложка=1 доза.
Как применять:1 мерную ложечку коллагена растворите в стакане 150-200 мл жидкости (подойдут вода, сок, смузи, кофе, каша и даже суп-пюре). Тщательно перемешайте и подождите 3 минуты до полного растворения. Принимайте 1 раз в день, утром, до занятий спортом или за 30 минут до еды.
Тут у меня возникло недопонимание. Как можно растворить порошок в каше, если его рекомендуется принимать за 30 минут до еды? Получается, пункт о 30 минутах можно опустить? Это было бы здорово, так как я утром встаю впритык к выходу из дома, и лишние полчаса сна для меня много значат.
Самую первую порцию коллагена я решила ради интереса растворить в обычной воде, чтобы было видно, какие процессы проходят. Порошок размешивала вилкой, постепенно добавляя жидкость. При перемешивании образовалась пенка, а вода приобрела желтоватый оттенок.
"Аромат" у этого... Я поняла, что и глотка сделать не смогу. Долила сока, чтобы отбить противный запах.
В таком виде коллаген зашел на отлично. Никаких неприятных запахов или привкусов. Сок и сок.
Конкретно этот коллаген позиционируется как продукт без вкуса. Не могу сказать, есть ли вкус, потому что есть запах, который для меня оказался критичным. В общем, за 2 недели приема в чистом виде я коллаген так и не попробовала и экспериментировать не планирую. Пью с соком, мне так комфортно.
На данный момент принимаю коллаген 2 недели.
Что отметила:
- Перестали отламываться кусочки ногтей на ногах.
- По ощущениям, кожа стала менее сухой.
На волосах эффект отметить не могу, так как постоянно пользуюсь сейчас увлажняющими масками.
Курс приема рассчитан на 30 дней, я сейчас прошла половину. Очень надеюсь, что эффект не окажется кратковременным.
Коллаген оцениваю положительно и рекомендую. Эффект есть, эффект очевиден.
