Все началось с того, что у меня резко ухудшилось здоровье.
Врачи обнаружили двойную гружу на позвоночнике.
Сказали что операция такая сложная, и у нас в Беларуси такие операции не делают.
Посоветовали штудировать народную медицину, так как официальная медицина, мне ни чем не поможет!
Случайно зашел в редакцию одного журнала, и там узнав о моей проблеме, мне посоветовали книгу Питера Кельдера "Источник вечной молодости".
Внимательно прочитав ее, я понял, что ритуал мне поможет.
В книге рассказывается о пяти упражнениях, которые следует практиковать тем, кто решил заняться укреплением своего здоровья.
Все упражнения очень простые, хотя по началу некоторые мне давались нелегко.
Со временем, практикуя их, я начал получать огромное удовольствие, от выполнения упражнений.
Практикуя упражнения, следует следить за своим дыханием, как написано в книге.
Прислушивайтесь к своему организму.
Если не сможете утром за один подход выполнить весь комплекс, перенесите часть упражнений на вечер.
Следует начинать каждое упражнение с трех раз. Каждую неделю добавляя к каждому упражнению по два повторения.
Постепенно доведите повтор каждого упражнения до 21 раза.
Можно конечно увеличивать повтор каждого упражнения и дальше, но тогда это уже начинается духовная практика.
Благодаря комплексу, мой позвоночник стал более гибким. В теле появилась легкость.
После выполнения ежедневного ритуала, появилось ощущение готовности свернуть горы!
Рекомендую этот комплекс всем! Благодаря ему, ваше восприятие мира, изменится.
