Решение о покупке такого коврика для йоги толщиной в 1 см пришло с наступлением холодных зим. Возможно, такой проблемы ни у кого нет, но я решила написать, так как даже Nike такие продукты выпускает. Этот коврик мне очень нравится, он толще чем обычный йоговский коврик раза даже в три. Он прорезиненный и как бы воздушный. Пр выполнении йогических асан лежачие позы можно держать довольно долго, так как спина защищена толщиной в 1 см. А заключительная асана - "поза трупа" (шавасана) на этом коврике выполняется идеально: спина ровно распределяется по коврику и можно смело релаксировать минут 20 или даже больше. На коврике также можно выполнять йога-нидру (психический сон, «сон йогов») или просто прилечь в середине или конце дня для расслабления спины. Коврик для этого идеальный. У меня есть и потоньше коврик, обычный. На нем в холодное время года очень мерзнет спина, если лежать долго. На это утолщенном коврике проблем таких нет. У этого коврика есть специальный тонкий ремешок, который позволяет без проблем коврик носить с собой куда угодно. Чехла нет.
