Зачем я пью Омегу
Пользу Омеги сложно переоценить. Для организма она незаменима и универсальна. Была бы я врачом, назначала бы её всем подряд, восхваляя направо и налево. Лично я ее принимаю для укрепления волос, лучшей работы мозга. И чувствую эффект.
Омега-3 в форме этилового эфира особенно рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях.
ПНЖК Омега-3 способствуют улучшению когнитивных функции мозга, таких как память, внимание, обучаемость; повышают выносливость, общий тонус мускулатуры; полезны для красоты волос, волосяные луковицы укрепляются, органические соединения вещества питают фолликулы, нормализуя их работу.
Омега-3 не синтезируются в организме человека и крайне важно ежедневно получать их в достаточном количестве с пищей. Наш обычный рацион неспособен обеспечить поступление полиненасыщенных жирных кислот должном объеме. Поэтому важно компенсировать недостатки питания Омега-3.
Почему именно Layco
С Layco я столкнулась столкнулась впервые. Пришла в аптеку за Омегой, и фармацевт порекомендовала мне именно этот бренд как качественный и эффективный. Цена 670 рублей, считаю, недорого для месячного курса. Приобрела и начала изучать, что же я купила. Информации на этикетке немного. Изготавливает эту Омегу российская фармацевтическая компания "Сибфармконтракт".
В Интернете есть данные, что сырье для нее - норвежское. И это огромный плюс:
"Омега-3 Экстра" от Layco - это Омега-3 высокой концентрации премиум- класса в форме этилового эфира из Норвегии от мирового поставщика Basf. Продукт производится из мышечной ткани мелких пород диких рыб анчоуса, сардин скумбрии (семейства Engraulidae, Clupeidae,Scombridae и Carangidae). Короткий жизненный цикл мелких пород рыб позволяет накапливать меньше канцерогенных веществ. Для лучшей очистки рыбного жира от солей тяжелых металлов и аллергенов используется метод молекулярной дистилляции, который гарантирует сохранение структуры жирных кислот. Рыбный жир проходит 6- ступенчатый процесс очистки, что позволяет соответствовать стандартам европейской фармакопеи.
Кроме того, Layco Омега-3 Экстра не содержит красителей и искусственных ароматизаторов, а также диоксида титана. И это тоже очень хорошо. Наверно, поэтому не противопоказана беременным и кормящим. Ее можно давать даже детям с 3-х лет, несмотря на большую дозировку действующего вещества. В составе нет ничего лишнего. Только рыбий жир и желатиновая капсула. Принимать Layco Омега-3 Экстра очень удобно: одна капсула в день, это достаточно для перекрытия суточной потребности рыбьего жира в организме.
Содержание активных веществ в 1 капсуле:
Рыбий жир 1200 мг, в том числе:
ПНЖК Омега-3 900 мг, в том числе:
- ЭПК 600 мг;
- ДГК 240 мг.
Поскольку рыбу я практически не ем, пью Омегу на регулярной основе. Конкретно этот бренд уже четвертый месяц и полностью довольна им. Никаких побочных эффектов Омега-3 Экстра не вызывает. Для меня важно, чтобы в капсулах не присутствовал запах и привкус рыбы. Здесь его нет от слова "совсем", капсулы абсолютно нейтральны по этим показателям. По размеру они достаточно большие (как и вся Омега), но за счет обтекаемости формы и отсутствия шероховатости хорошо проглатываются. Оболочка твердая, ее нельзя случайно прокусить зубами, в ротовой полости не растворяется.
В общем, Омегой-3 Экстра от фирма Layco полностью довольна. Рекомендую к применению другим и буду покупать её сама снова и снова.
О других витаминах, которые я принимаю во время беременности:
Мой любимчик - Цитрат Магния от Солгар
Явный фаворит на рынке Магне Б6 Форте, почему я сказала ему "нет"
Почему я остаюсь верна Цитрату Кальция от Солгар не смотря на его недостатки
Старый добрый Аквадетрим, почему именно он
Фолио - два препарата в одном
