Мёд натуральный — отзыв

Приветствую всех!

"Мёд"...само это слово уже кажется сладким, наверное, в мире не существует человека, который бы не знал, что это. И я не встречала еще никого, который бы был к мёду равнодушен, есть либо ярые любители мёда, либо те, кто мёд не употребляет ни в каком виде. Но равнодушных, которые бы съедали 1 ложечку и не более, нет, не знаю таких.

Для Вашего удобства все здесь по разделам, так что пролистывайте до нужного, ибо "многа букав"😊

☆ Всё о мёде (виды мёда, состав мёда, полезные свойства мёда)

☆ Как отличить натуральный мёд от "поддельного"

☆ Мёд для волос

☆ Мёд для рук и ногтей

☆ Мёд для лица

☆ Мёд для тела

☆ Мёд для похудения

☆ Мои любимые рецепты вкусняшек

ВСЁ О МЁДЕ (ВИДЫ / СОСТАВ / ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА)

Мёд - это продукт, производимый пчелами, путем переработки его из нектара. На самом деле, мёд классифицируют по многим показателям (по цвету, по территориальному признаку, по технологическому и так далее). И видов мёда очень-очень много. Но для нашей (средней) полосы России характерны следующие виды мёда:

• Гречичный/гречишный
• Донниковый
• Разнотравие
• Дягилевый

Из названия понятно, из нектара каких растений сделан мёд

Заявлять то, что один мед полезнее другого - это всё равно, что заявлять о том, что разные виды яблок имеют разную полезность.

У меня в мёдохранилище есть донник, это светлый и плотный мед, он очень быстро сахарится, консистенция как у помадки.:

И гречишный мед, мой любимый, это темный и рыхлый мед, имеет в своей структуре крупинки.

Мёд я не покупаю, так сложилось, что у меня у родственников пасека и у подруги родители тоже мёдом промышляют, поэтому я всегда уверена в качестве продукта.

Покупаю я только соты, их, кстати невозможно подделать, поэтому будьте уверены, в сотах самый настоящий мёд:

Полезные свойства мёда невозможно переоценить, они обусловлены его биологическим происхождением и очень сложным химическим составом:

Мёд нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии, предохраняет организм от преждевременного старения.

Целебные/лечебные свойства мёда:

• антибактериальное
• противовоспалительное
• противогрибковое

Состав мёда:

примерно на 80% мед состоит из сахара (фруктоза, глюкоза), остальные 20% - это

• аминокислоты
• минералы
• ферменты
• вода

Чем больше в мёде глюкозы - тем тверже и быстрее он будет после кристализации, потому что фруктоза не кристализуется, некоторые сора мёда могут оставаться жидкими до 6 месяцев (акациевый), а некоторые кристализуются через 1-2 недели после откачки.

Еще один важный момент - это калорийность мёда. На 100 грамм приходится 304 калории.

А вот так выглядит пищевая ценность мёда на 100 грамм:

Жиры 0 g

Углеводы 82 g

Белки 0,3 g

 

Витамин A0 IU

Витамин C0,5 mg

Кальций6 mg

Железо0,4 mg

Витамин D0 IU

Витамин B60 mg

Витамин B120 µg

Магний2 mg

Таки образом в 1 чайной ложке содержится около 30 калорий, а в столовой примерно 60.

Если кушать мёд по 2-3 столовых ложки в день, то с усвоением не возникнет никаких проблем, потому что простые углеводы быстренько разнесут все полезности по крови.

КАК ОТЛИЧИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ МЁД ОТ ПОДДЕЛКИ:

Существует множество способов: лить, намазывать, растворять, переворачивать...нооо мой любимы способ, которым я пользуюсь -ЖЕЧЬ.

Я просто на бумагу капаю несколько капель меда, поджигаю ее по краям и смотрю как поведет себя капелька. Если он зашипела и задымилась, то мед ненатуральный или бадяжный, если бумага перестала гореть, а капля потихоньку плавится - то мёд, самый что ни на есть - правильный...а значит - полезный.

МЁД ДЛЯ ВОЛОС:

Я свою жизнь не представляю без домашних масок для волос, моя фаворитка - жгучая маска для роста, но на втором месте маска с мёдом, которая преображает волосы и придаёт им ухоженный вид. На самом деле - у этой маски 1 основной ингредиент - это мёд, я просто втираю его в кожу головы, в оставшуюся часть добавляю лимонного сока и распределяю по длине (на концы около 10 см не наношу, лимонный сок может пересушить), лимонный сок придает блеск волосам и укрепляет их. Держу такую маску 30-45 минут и вуаля, результат вы увидите сразу же.

Иногда делаю еще один простой рецепт и ношу его на голове по несколько часов - мёд + репейное масло, под пленку и шапку, очень хороши питает сухие кончики и укрепляет корни.

У меня нет курсов масок, я делаю их по настроению, 1-2 раза в месяц, я уверена, что волосы мне благодарны за такие простые, но действенные процедуры.

Кто то рекомендует перед нанесением маски разогревать мёд, но я такое проделываю только с засахарившимся мёдом, и только на водяной бане, слегка подтаиваю его, если засунуть мед вандальным образом в микроволновку, то в нем пропадут все полезные микроэлементы. Если мед еще жидкий, то я его не разогреваю.

Не стоит забывать, что мед является природным осветлителем, поэтому на окрашенных волосах с ним не экспериментировать, но если Вы хотите осветлить натуральный цвет - то мёд вам в помощь.

МЁД ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ:

Для рук я тоже стараюсь проводить процедуры для устранения сухости, и моя любимая - с мёдом. Рецепт очень прост:

• 1 ст.ложка мёда
• 1 ст.ложка масла (миндальное, виноградной косточки, подсолнечное, оливковое, любо)
• 1 желток
• несколько капель сока лимона

Наношу эту маску на ночь или на вечер (3-4 часа) под хлопковые перчатки. Этой смеси мне хватает на неделю ежедневного использования. Храню в холодильнике.

Результат мне очень нравится, кожа становится мягче, светлее. Ногти - крепче, за счет питания кутикулы.

МЁД ДЛЯ ЛИЦА:

Это самая большая статья расходов мёда в моём мёдохранилище.

Иногда я просто наношу чистый мёд на лицо и оставляю на 30 минут.

Как действует мёд на кожу лица:

• Глубокого увлажнения обезвоженной кожи
• Питания сухой кожи
• Для восстановления липидного слоя очень сухой и потрескавшейся кожи
• Для глубокого очищения пор
• Для улучшения цвета лица
• Для ухода за зрелой кожей
• Для борьбы с возрастными изменениями
• Для повышения сопротивляемости кожи вредным внешним факторам
• Для ускорения регенерации клеток

Наношу его на разогретую кожу, после душа или после бани. Стараюсь держаться подальше от любимого, потому что он может облизать мою маску за 3 секунды)

И еще одна маска с мёдом, которую я делаю для лица - это маска с медом и аспирином от черных точек. Здесь тоже нет ничего сложного, всего 2 ингредиента мёд + аспирин, но оно того стоит.

Нужно растолочь 4 таблетки аспирина и добавить 1 чайную ложку меда, размешать, нанести на 20 минут, смыть водой.

И мёд и аспирин обладают противобактерицидным и противовоспалительным действием. Такая маска снимает покраснения, очищает поры, убивает микробы. Я делаю 1 раз в неделю.

МЁД ДЛЯ ТЕЛА:

По-моему, на мне не осталось места, куда бы я не намазала мёдом)))

На себя я наношу мед только в бане, в которой я бываю не часто, но результат виден после первого применения.

Просто добавляю соль в мед и активно растираю проблемные места, да и непроблемные тоже минут 10-15. Готово 😊

МЁД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

Наверное, только глухой и слепой не слышал про медовую водичку. Она якобы очищает организм и способствует похудению.

Но я такими глупостями не занимаюсь. Только хардкор, только спорт и ПП, ну или просто поесть мёда с чаем.

МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ С МЁДОМ:

В основном я употребляю мёд в чистом виде, но когда мед засахарился, для меня он становится менее привлекательным как самостоятельный десерт. И я начинаю изощряться с рецептами.

Чак-чак, медовое печенье. Конечно, самый любимый - это медовик.

Вот такой несложный рецепт, по которому готовила еще моя бабушка:

Получается просто громадный торт, которого хватает накормить всю мою семью и семью моего мужчины. Если честно, то они даже не верят, что я его сама готовлю.

Вкус детства для меня)

Мёд я, конечно же, рекомендую. Всем сладкой жизни и спасибо за внимание!