Почти каждую весну я начинаю подготовку фигуры к летнему периоду. Так как мы живём на побережье в моем гардеробе в основном шорты! Но вот как-то так получается, что за зиму я набираю пару кг и слегка зарастаю целлюлитом! К сожалению....
Приходит весна и я начинаю активную борьбу! В этом мне помогают разные средства, одним из них является мёд, а точнее медовый массаж с ним.
Делаю я этот массаж похлопывающими движениями ладонью( если мед загустел держу его на водяной бане около 60-70гр, комочки мешают правильно делать массаж) Сначала делаю круговые движения, а затем прилепляю и отлепляю ладонь от массируемой поверхности, и так минут 10-15.
С каждым движением мёд становится более вязким, и он сильнее тяне за собой кожу живота и бёдер. Это даёт сильнейший прилив крови!. Намассированные участки становятся красными и немного зудят! В этот момент происходит то самое волшебство, которое разрушает целлюлит и разлаживает поверхность кожи.
При отрыве ладоней от вакуумного слоя осуществляется глубокое воздействие на кожу, лимфатическую, кровеносную систему, а также на мышцы, находящиеся под обрабатываемой зоной.
Механическое воздействие рук приводит к тому, что температура на массажируемом участке повышается, он разогревается. Вследствие этого поры раскрываются, и через них осуществляется обмен веществ – из клеток поверхностных слоёв выводятся токсины, а внутрь попадают полезные вещества из мёда, обеспечивающие лучшее функционирование организма.
Отток венозной крови и жидкости лимфатической системы значительно ускоряются.
Происходит непосредственное воздействие на мышечные ткани, создается тонизирующий эффект.
Помимо этого, мёд выступает в роли непосредственного абсорбирующего вещества, что наряду с гигроскопичностью, ускоряет вывод шлаков из мезодермального и подкожного слоёв. Именно это свойство дарит приятный бонус при проведении медового массажа – похудение и уменьшение объёмов тела.
Благодаря регенерирующим и вяжущим свойствам, медовый массаж обеспечивает выравнивание дермы, делает её светлее, ускоряет ранозаживляющие и восстановительные процессы, избавляя при этом от сухости и дряблости.
Массаж проводится через день, всего нужно около 10-15 сеансов. Так что на всю эту экзотику уйдет почти целый месяц. Но оно того стоит – после такого необычного массажа бедра в объеме худеют на 4-5 см, впрочем, как и другие части тела.
После такого массажа я делаю контрастный душ, если Вы не переносите перепады температуры воды-можно его делать только на проблемных зонах( на бёдрах и животе, к примеру)
Ещё этот массаж мне помогает быстрее снять боль в мышцах после активных физических нагрузок, и не даёт мышцам "забится", выводит молочную кислоту!
Моя бабушка делала медовый массаж на коленях от болей в суставах! Медовый массаж универсальный, поможет при разных проблемах!
Но есть серьёзные противопоказания:
-это конечное аллергия на мёд
-и варикозные звёздочки на бёдрах
Этот массаж ещё сильнее "поломает" сосудистую сеточку и они станут ещё более ярко выраженные.
Я делаю в основном массаж живота, и слегка бёдер, обходя участки со "звездочками"
мой варикоз
Также не рекомендую делать такой массаж на лице, он может травмировать и растянуть кожу лица.
Надеюсь мой отзыв был для Вас интересным и полезным!?
