Добрый день!
В современном мире никто не застрахован от негативного влияния стресса, который ждёт нас на работе, улице и дома. Проявляться он может в резкой смене настроения, чувстве подавленности, уныния и нарушении сна. Думаю все знакомы хоть с одним из перечисленных состояний.
На помощь в таких ситуациях и приходят препараты Магния. Да, он не решит серьёзных психологических проблем, но вполне поможет при лёгком расшатывании наших нервов, чтобы не допустить более серьёзной ситуации. Магний участвует практически во всех процессах в нашем теле, поэтому его нехватка приводит к разбалансировке всех органов и систем.
Особенно необходим магний для растущего организма, беременных женщин и тех, кто занимается интенсивными физическими нагрузками.
Из препаратов магния я пробовала также Магне В6 и Магнерот, но первый всё же очень дорогой, а Магнерот лично на меня совсем не подействовал.
Общая информация:
Купить Магнелис можно в любой аптеке, он почти всегда в наличии, очень распространенный препарат. Отпускается без рецепта врача.
Цена: за баночку в 90 таблеток около 600 рублей
Производитель: Уфимский витаминный завод
Срок годности 2 года
Состав:
Магния лактата дигидрат - 470 мг в пересчете на магний (Mg2+) - 48 мг Пиридоксина гидрохлорид - 5 мг
Вспомогательные вещества: сахароза (сахар белый) - 27,4 мг, каолин - 41,0 мг, акации камедь (гуммиарабик) - 25,0 мг, коллидон® SR [поливинилацетат 80 %, повидон (К 30) 19 %, натрия лаурилсульфат 0.8 %, кремния диоксид 0,2 %] - 34,0 мг, магния стеарат - 6,8 мг, кармеллоза натрия - 34,0 мг, тальк -6,8 мг.
Состав оболочки: сахароза (сахар белый) - 166,7 мг, каолин - 54,0 мг, желатин - 0,9 мг, акации камедь (гуммиарабик) - 4,0 мг, воск пчелиный - 0,4 мг, титана диоксид - 9,0 мг, тальк - 15,0 мг.
Упаковка может быть разной, у меня сейчас в наличии два варианта: пластиковая баночка и блистеры, которые упакованы в картонную коробочку. Таблеток в упаковке может быть от 30 до 90, я использую Магнелис В6 довольно часто поэтому мне выгоднее покупать сразу большой объем.
В коробке подробная инструкция.
Сами таблетки белого цвета, в сладкой гладкой оболочке, глотаются легко, несмотря на довольно большой размер.
Аромат и привкуса у Магнелиса В6 нет.
Препарат принимается курсом 1 месяц, либо до нормализации показателей магния в крови, по 2 таблетки 3 раза в день во время еды, обязательно запивая препарат водой.
Каждые полгода я стараюсь пропивать магний назначенным курсом, перенасыщения им не замечаю.
Показания к применению Магнелис В6:
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах. Если через месяц лечения отсутствует уменьшение симптомов дефицита магния, продолжение лечения нецелесообразно.
Почему я решила, что мне нужен магний?
Конечно, самое правильное решение при любых жалобах пойти к врачу и сдать необходимые анализы. В данном случае кровь на количественное определение этого макроэлемента. Всегда стоит учитывать то, что недостаток какого-либо элемента не так страшен, как его избыток, поэтому убедитесь, что препарат действительно нужен и Вам подходит.
Мои жалобы были в следующем: плохой сон, постоянная усталость и подавленность, судороги ног, мышечные спазмы в животе, шее и голове, периодическое повышение артериального давления, приступы сердцебиения и перебоев в сердце.
Врач оценил весь этот комплекс и не промахнулся, уже после первых трёх дней приёма я оценила положительное влияние Магнелиса на своё состояние.
Стоит помнить, что препараты Магния не совместимы с препаратами железа, поэтому их желательно пить в разное время, чтобы не снизить эффективность обоих.
Какой эффект применения Магнелиса В6 наблюдаю я?
☑️ Я стала более спокойной и "ровной"
☑️ Улучшился сон
☑️ Настроение стало хорошим, когда оно должно таким быть
☑️ Пропали судороги икроножных мышц
☑️ Спазмы мышц стали в разы меньше
☑️ Нормализовалось давление и пульс
Никаких побочных эффектов от препарата у меня не произошло.
ИТОГ: Однозначно рекомендую этот препарат к применению тем, кто в нём действительно нуждается. Исходя из списка всех препаратов Магния именно Магнелис В 6 мне больше всего подошёл как по эффекту, так и по цене.
