Все видели рекламу магния от стресса пр телевизору)) Обычно у нас рекламируют препараты Магне-В6 (самый дорогой) или Магнелис (чуть дешевле, но все равно дороговато).
Я познакомилась с препаратами Магния во время беременности, мне его назначил гинеколог, у которого я стояла на учете. Тогда у меня было много нервов на работе и как раз от стресса я стала пить Магнелис и он мне ОЧЕНЬ помогал, я становилась спокойной как танк.
А также магний был назначен от судорог в ногах, этот недуг часто посещает беременных, особенно по ночам. Так вот магний очень помогает от судорог!
Но Магнелис также не устраивал меня по цене и я нашла альтернативу - Магний с сайта IHerb, он в 10 раз дешевле, чем у нас. Цена просто волшебная - банка 110 шт стоит около 150 руб.
Этот Магний в форме оксида, точно такая же форма у Магнелиса, так что разницы нет никакой. При этом в магние с IHerb в одной таблетке сразу 250мг, а в Магнелис в одной шиуке всего 40 мг, поэтому нужно пить Магнелис 10-12 таблеток в день, что очень неудобно, зачем они так сделали??? Тогда как Магний с Iherb достаточно выпивать 1-2 шт в день.
Баночка пластиковая, на дне срок годности (всегда присылают свежие таблетки, мои годны до 01/2023 года):
В банке светло-серые таблетки без запаха, на вкус похожи на мел)) Запиваю целиком водой или могу раскусить напополам и запить.
На банке написан состав, в одной таблетке 250мг магния и 60 мг кальция.
Пью этот магний более 5 лет, он очень хорошо помогает от:
- стресса (если разнервничаюсь, выпиваю сразу 2шт),
- бессонницы (также пью сразу 2шт, если не могу уснуть),
- от судорог в ногах (желательно курсом пить по 1шт 2 раза в день).
Магний можно пить длительно, я стараюсь пить постоянно по 500 мг (2шт) в день, практически без перерывов, привыкания нет. Судорог в ногах не было много лет.
Сейчас почти все родственники просят им тоже заказывать этот магний, особенно бабушки (одной 83, второй 82 года) - у них часто бессонница, судороги, беспокойство. Магний им очень помогает поддерживать нервную систему в порядке, а также помогают расслабиться мышцы и избежать судорог.
Я рекомендую Магний с Iherb, супер выгодное сочетание цена-качество, этот продукт РАБОТАЕТ!
P.S. Еще мой опыт от стресса - таблетки Афабозол.
Остальные таблетки и БАДы (с IHerb и не только) , которые я принимаю - ЗДЕСЬ.
