Последнее время ногти стали ломаться и слоиться, приходилось часто их укорачивает под очередной сломавшийся ноготь. Я без ногтей себя вообще не представляю, обычно мне вообще не приходилось за ними никак особенно ухаживать, и они всегда росли крепкими и длинными. Знаю, что рыбий жир полезен ногтям, волосам и коже. Выбрала в аптеке с ламинарией (морской капустой) так как она тоже очень благотворно влияет на организм. Стоит упаковка из 100 капсул примерно 42 рубля. До этого я пропивала курс рыбьего жира от
Биофишенол тоже, кстати, с морскими водорослями, и также осталась довольна, но стоит он на порядок выше, а действие они оказывают одинаковое. Решила не переплачивать и попробовать рыбный жир от этого производителя.
Капсулы прозрачные немного зеленоватого, а не привычного желтого цвета. Размер стандартный или немного меньше стандартного. Необходимо принимать по 5 капсул 3 раза в день, но я сначала принимала по 4 капсулы 3 раза в день, потом по 3, а потом и по две в общей сложности примерно недели 2. Мне такого курса хватает, чтобы вернуть ногтям силу и здоровье надолго.
