Вот хотя бы в этом отзыве я не буду подробно рассказывать о своём заболевании, не думаю, что здесь это важно. Скажу только, что прописала мне терапевт Omega-3 при чуток повышенном холестерине.
Пропила я рыбий жир 2 месяца, недавно сдала анализы и теперь могу с чистой совестью рассказать о том, есть ли от него эффект.
Кстати, выбрать Омега-3 оказалось не так уж и просто, я набрала название на Wildberries и была в шоке от разброса цен. Вот прям от 300 рублей и чуть ли не до 3000 за одну и ту же дозировку и количество капсул. Почитав отзывы озадачилась ещё больше, кого-то сыпит от некоторых брендов или другие проблемы возникают. Тогда я решила просто пойти в аптеку и попросить совета. Не знаю, насколько это было правильным решением. Но цена, как мне показалось, выходила средняя между всем, что я встречала, поэтому решила купить Lysi Omega-3 Forte, который мне предложили. Бренд, вообще-то недешёвый, в интернете я вижу цены примерно в 1000 рублей за 32 штуки, но в аптеке была акция и мне досталась третья упаковка в подарок, поэтому я неплохо сэкономила.
Рыбий жир Lysi Omega-3 Forte
●ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ●
Бренд: Lysi
Страна производителя: Исландия
Объём: 32 шт
Цена: около 1000 рублей
Дозировка: 1000 мг
Место покупки: местная аптека
Состав:
В 1 капсуле Lysi Omega-3 Forte содержится: Рыбий жир - 1000 мг, в том числе Омега-3 - 620 мг, в том числе: E-EPA - 310 мг, E-DHA - 205 мг.
●ОБЗОРПРЕПАРАТА●
Продаётся Омега-3 в простенький, но в принципе симпатичной упаковке.
Информации на ней не так уж и много.
Есть способ применения.
Приведен срок годности.
Внутри несколько пластинок с капсулами.
На них лишь название и бренд, больше никакой информации.
Капсулы очень красивые, золотистые.
●МОИ ОЖИДАНИЯ●
Я не была уверена, поможет ли Омега-3 мне именно в том направлении из-за чего её назначила терапевт, но очень надеялась, что хотя бы для кожи, волос и иммунитета рыбий жир окажется полезен, так как я много о нем наслышана.
Чуток переживала вначале, а смогу ли я такие огромные капсулы глотать, но быстро поняла, что переживать не за что.
●СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ●
Взрослым по 1-2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема - 1-2 месяца.
Мне прописали пить по 2 капсулы сразу после еды. Принимала я утром и вечером, запивая тёплой водичкой. Дозировке такой была удивлена, так как все остальные лекарства мне терапевт прописывала не по инструкции, из-за маленького роста и веса.
●В ПРИМЕНЕНИИ●
Что понравилось:
○ Вкус. Вот чего я не ожидала, так это, что капсулы вообще будут иметь вкус, а они оказались ещё и сладенькими. Нет, я их не разгрызала, конечно, но вкус успевала почувствовать при проглатывании.
○ Форма. Несмотря на внушительный размер, из-за идеальной формы проглатываются капсулы на ура. Очень удобно, правда. Они такие скользкие ещё, что сами будто проглатываются, ничего понять не успеваешь. А обычно у меня с этим проблемы, даже с небольшими таблетками.
○ Упаковка тоже отличная. Открывается очень легко.
Капсулы так же легко достать, ни разу проблем не возникло.
○ Качество. Никаких побочек у меня не было. Высыпаний, тошноты или чего-то ещё. Вообще всё отлично. Капсулы действительно качественные.
○ Эффект. Я отметила несколько улучшений. Сложно, конечно, сказать точно ли дело в Омега-3, но другого я ничего не применяла, поэтому склонна так думать.
Итак, самое первое, что я отметила - это улучшение состояния волос. Во-первых, они стали меньше выпадать примерно через месяц применения. Если честно, итак особых проблем не было, но пучки стали ещё меньше. Расчесываю свои вьющиеся волосы я редко, поэтому подобные изменения легко отслеживать.
Во-вторых, волосы стали менее сухими. Я теперь наоборот постоянно боюсь их переувлажнить и наношу минимум средств, а бальзамы держу совсем недолго. Даже протеины добавляю, чтобы избежать переувлажнения. Такой эффект был отмечен ближе к концу второго месяца применения.
В прошлом месяце также было явное улучшение состояния кожи. Даже в период КД меня в коем веке не высыпало! Но в этот раз, когда уже перестала принимать капсулы, таки один подкожник вылез.
Так же, возможно, Омега-3 реально влияет на иммунитет. В последнее время я часто болею, с температурой и по несколько дней. В прошлом же месяце снова что-то подхватила, поднялась температура, которая к вечеру прошла и всё, болезни как и не бывало.
Что не понравилось:
○ Цена. Я купила бренд Lysi по акции, и то вышло не очень бюджетно, а если брать по полной стоимости, то это выйдет около 3000 за курс.
○Нет изменений в анализах. То есть, они как бы есть, но мне показалось незначительные. Где-то что-то повысилось, а что-то понизилось. Терапевт сказала, что в принципе, всё нормально, но можно пропить Омега-3 для профилактики, забыв, что я и так пила рыбий жир 2 месяца. Больше сказала, не надо.
Для укрепления иммунной системы, костей, суставов, зубов.
По анализам особых изменений я не увидела. Зато болела куда меньше, чем раньше, и также явно улучшилось состояние волос. Возможно и кожи, но тут не могу быть уверена на 100%.
А вот на ногти влияния я не заметила, хотя многие об этом пишут. Они у меня не слоятся, но немного обламываются периодически.
●ПЛЮСЫ/МИНУСЫ●
Плюсы:
○есть эффект
○приятный вкус
○легко глотать
○удобный способ применения
○отсутствие побочек
Минусы:
○цена
●ИТОГ●
Рыбий жир Lysi Omega-3 Forte я рекомендую! Он мне, как минимум, не навредил, но похоже в чем-то даже дал отличный результат. Помимо этого капсулы не противные, их легко и удобно применять. Для меня есть только один минус - это стоимость, хотя за качество почему бы и не заплатить.
