БАД Jarrow Formulas PhosphOmega, Omega-3 Complex (комплекс омега 3) — отзыв

Процитирую себя же

Они (omega-3) улучшают свойства крови со всеми вытекающими последствиями, имеют противовоспалительные свойства и очень полезны для мозга. Ну и источник энергии, само собой.

В связи с этим последние 2 года практически постоянно пью омега-3 содержащие добавки. Например PhosphOmega от бренда из Лос-Анджелеса Jarrow Formulas, действующей с 1977 года.

Данную добавку я приобрела на [ссылка] за $ 13.95. В банке 30 капсул (softgels), рекомендуется употреблять 1-2 штуки в день.

Капсулы темного цвета, примерно 2 см в длину.

Содержание полезностей на одну капсулу:

Всего Фосфолипиды - 400 мг

Омега-3 жирные кислоты - 223 мг
(EPA эйкозапентаеновая кислота) - 84 мг
DHA (докозагексаеновой кислоты) - 111 мг*

Астаксантин - 100 мкг

Оптимальной дозой считается 1 грамм комбинации EPA/DHA в сутки, так что здесь недобор.

Данный рыбий жир (да, я называю подобные добавке по-старинке) получают из рыбной муки. Производитель даже указывает рыбу - sandeel или, по-нашему, песчанка.

По поводу способа изготовления на хербе есть негативные комментарии от англоязычных покупателей. Например такие

Это происходит из рыбной муки, который может содержать этоксиквин , Рыбная мука производится из рыбы и костей и субпродуктов из переработанной рыбы и может спонтанно воспламеняться. Для предотвращения этого, этоксиквин часто добавляют в рыбную муку. Этоксиквина является известным ядовито, аллерген и канцероген можно.

Также есть комментарии об аллергических реакциях.

Мой опыт: капсулы легко глотаются, рыбного послевкусия/отрыжки не было. Вообще никаких негативных реакций.

Положительное: перестала сохнуть кожа на голенях спереди (сейчас я бросила пить омежки и она аж зашелушилась), кожа на лице становится пожирней (без увеличения количества воспалений) и, следовательно, поэластичней. Что еще.. Волосы-ногти также в хорошем состоянии. Насколько возможно, конечно же 😊

В принципе мне понравилась эта добавка, однако второй раз я ее не купила. Видимо рыбная мука насторожила )))

Хотя в описании к товару на сайте есть приписка следующего содержания

Наш IFFO RS совместимый продукт поставляется из ответственно управляемого рыболовства

Кстати в настоящее время она не продается на iherb.

Другие опробованные и описанные омеги

От Madre Labs тык

От ZOI тык

Также об опробованных мной товарах с херба можно почитать в конце вот этого отзыва тык