Привет!
Я заметила в магазинах в отделах здорового питания такой необычный интересный чай в стиках Golden Mix Облепиховый чай Detox.
Также я его видела и в некоторых аптеках. Он продается как поштучно, так и в коробочках по 21 или по 7 стиков. Привлекло у этого чая также название Detox. Детокс в наше время необходим.
Производитель: ООО НПФ " Алтайский букет"
Цена: 1 стик- 1.88 бел.руб.
Место покупки: аптека
Состав чая указан на упаковке-стик:
Ягоды облепихи, сахар, сок облепиховый концентрированный, экстракты растительные (артишока, зеленого чая, семян расторопши), растительный комплекс Liveliness (на основе побегов облепихи), куркума, инулин, гель алоэ вера, триптофан, витамин С, стевиозид (экстракт стевии), лимонная кислота (регулятор кислотности), пектин (стабилизатор консистенции), КМЦ (стабилизатор консистенции), сорбат калия (консервант)
Масса чая в стике 18 г.
Стик- пакетик продолговатый и легко открывается: просто отрывается край по нарисованной линии отрыва.
Внутри стика густая темно- оранжевая масса.
Рекомендации по применению: принимать по 1 стику 18 г 2 раза в день. Содердимое пакетика поместить в чашку, добавив 200 мл горячей ( не более 80 градусов) или холодной воды.
Размешать. Продолжительность приема 1 месяц.
По цвету чай вышел насыщенно-желтого цвета. Я его смешивала с холодной водой.
По вкусу ощущается выраженный вкус облепихи. В составе много полезных компонентов.
Артишок, зеленый чай, алоэ вера, расторопша и куркума помогут очистить организм, инулин улучшит пищеварение, а триптофан подарит хорошее настроение
Заинтересовал также в составе этого интересного чая триптофан.
Триптофан- это незаменимая аминокислота. Помимо участия в белковом синтезе, триптофан является источником образования в головном мозге серотонина, мелатонина и дофамина, играющих важную роль в регуляции поведения, настроения, когниттвных функций и сна. Триптофан обладает мягким седативным действием
Теперь посмотрим, сколько же этого триптофана в 1 стике?
Содержание в 100 г продукта:
триптофан- 178 мг
Так как 1 стик весит 18 г, значит в нем 178мг/100×18= 32.04 г триптофана.
В Интернете есть информация, сколько составляет дневная норма триптофана для человека.
Дневная норма употребления триптофана - 3.5 мг на 1 кг веса
Мой вес 55 кг, значит триптофана в день мне нужно:
55×3.5мг= 192.5 мг.
Если пить этот чай, как советует производитель, по 2 пакетика в день, то в организм поступит всего
32.04 мг×2= 64.08 мг триптофана.
Это примерно треть от дневной нормы.
Не так уж и много триптофана содержится в этом чае.
Так что настроение быстрее улучшит цвет и вкус чая:).
А если вес человека 60 кг или 70 кг, то ему необходимо еще больше триптофана.
Витамина С в 100 г этого чая содержится 84 мг.
В 1 стике витамина С будет:
84 мг/ 100×18=15 мг.
А в 2 стиках витамина С будет 15 мг×2=30 мг. Это тоже немного.
Минимальное суточное потребление аскорбиновой кисдоты для женщин составляет 80 мг, для мужчин - 100 мг
Можно пить иногда такой чай для разнообразия. Состав у него натуральный. Но в количественном отношении содержание полезных веществ в 1 стике небольшое. Того же триптофана и витамина С мало, примерно треть от суточной нормы.
Поэтому навряд ли кружка этого чая сильно улучшит настроение.
А так чай вкусный, необычный формат в стике и натуральный состав.
Предлагаю почитать мой отзыв про другой чай с сердечками:
Чай Curtis с сердечками
Спасибо за внимание!
