Всем привет. Начиталась отзывов и решила попробовать хитозан от эвалар. Принимать его нужно за 30 минут до еды, 2 раза в день, утром и вечером. Покупала за 410 рублей 100 таблеток. Точно по времени я ни разу не засекала, бывает выпиваю таблетки перед едой. Колличество тоже не всегда соблюдаю, пью по 3 или 4, смотря что буду кушать.Из плюсов:
Хорошо глушит аппетит,утром выпила таблетки, покушала, до обеда забываешь про еду и даже до вечера, нету такого что охото ЖРАТЬ.
Удобно принимать, многие пишут тяжело проглотить такое количество таблеток, мне нет, я запиваю стаканом воды.
Минусов пока что нет. Принимаю хитозан чуть больше недели, за выходные успела поправиться на 2 кг, в течении недели ушло больше, причем раз кушала фаст фуд.
Буду принимать дальше. Через месяц дополню отзыв