Опубликовано 14 Июль, 2016 - 16:57

Доброго времени суток!

Мое мнение такое, что на операционной системе Android есть две лучшие программы по подсчету калорий.

 

Самая лучшая у меня была на системе Windows, когда еще были такие гаджеты, как КПК (карманный персональный компьютер). Смартфоны на Android у меня уже лет 6, но лучше той программы я так и не нашла. Поэтому, невольно сравниваешь. Хотя, программы, про которые я хочу рассказать, приближенно отвечают необходимым требованиям и имеют оптимальный набор необходимых функций. Из того, что есть (повторюсь) - это лучшие.

 

И сегодня я расскажу о программе, которая называется незамысловато - "Счетчик калорий". Вот так вот, ничего лишнего.

 

Основные мои требования к таким программам:

 

  • Грамотный интерфейс (удобство пользования)
  • Должна иметь самые основные функции: список продуктов, нагрузок, возможность дополнять эти списки, рассчитывать продукты по своим рецептам, расчет нормы по своим параметрам, цели, графики, статистика...
  • Бесплатная
  • Не требующая интернета и создания своего аккаунта в сети.

 

По последнему пункту сразу отбрасываются ряд популярных программ. Я не хочу привязывать свои записи к какому-то сайту, форуму или засорять какое-нибудь облако.

 

"Счетчик калорий" относительно бесплатный. Как и все, подобные программы, она идет с рекламой. Если хотите рекламу отключить, то программу придется купить. Я делаю проще - просто во время работы с ней в сеть не выхожу.

 

Оформление в меру сдержанное, с минимальным набором цветов. Зато не перегружается взгляд и ничего не отвлекает.

 

 

Для начала вводим свои данные и получаем расчет нормы на день: калорий, жиров, белков и углеводов (все данные на картинках написаны от балды).

 

 

Норму можно отредактировать. Например, вам дается "голая" норма калорийности за день, а можно к ней добавить ежедневную нагрузку (если имеется).

 

Можно ввести данные замеров своих объемов тела.

 

_________________________________________________________________________________________

 

В приложении есть все самое необходимое:

 

Список продуктов, с возможностью вписать свои.

 

 

Продукты можно записать только в граммах.

 

 

Можно рассчитать калорийность блюда по рецепту и также вписать в свой список.

 

 

Учитывается любая нагрузка, которую вы запишите.

 

 

Я "зависла" минут на 15, пока читала список нагрузок. Было забавно. Делюсь некоторыми примерами.

 

 

И для увлеченных людей водной диетой, есть также возможность записывать количество выпитой воды за день.

 

 

Программка отмечает сколько вы недобрали или перебрали калорий.

 

Приемы пищи можно редактировать и добавлять новые.

 

Не забываем каждый день взвешиваться, а потом можем следить за статистикой и наблюдать за графиком любого параметра, который вас интересует.

 

 

_______________________________________________________________________________________

 

Все предельно просто, программа имеет оптимальный набор необходимого. Достаточно удобно и все находится на уровне интуиции.

 

Но есть небольшие минусы:

  • Реклама (отнесемся с пониманием)
  • Нет возможности сворачивать списки продуктов в приемы пищи. Например, чтобы посмотреть сразу, не прокручивая весь список, сколько я съела всего за завтрак.
  • Список продуктов не так обширен, как в других программах (но можно самим его дополнить)
  • вес только в граммах, нельзя записать поштучно
  • нет возможности поставить цель (до такого-то веса за такой-то срок)

 

Но, честно говоря, это мелочи.

 

Программа отличная. Рекомендую.

 

________________________________________________________________________________________

 

Моя любовь на всю жизнь - ЙОГА

Худеем вместе с Бодифлекс

 

______________________________________

SursikMoрекомендует
Читать все отзывы 9
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
14.07.2016
Я не знала об этой программе, обязательно воспользуюсь.
14.07.2016
Меня угнетают все подсчеты, как только я пытаюсь что-то считать и записывать, сразу внутренний бунт и срывы.
Так то очень удобно, головой понимаю, но что-то во мне очень противится 😐
14.07.2016
Пользовалась подобной, но ваша кажется мне удобней 😊
14.07.2016
Я пробовала разные приложения на планшете, ни одно не прижилось. Проще записать на бумаге и потом внести в Exel. В принципе, уже все данные на 100 грамм в голове, только надо свои граммы в калории перевести.
14.07.2016
А я никогда калории не считала и еду не взвешивала,да у меня и лишних килограммов нет, правда )
Очень удобно)
14.07.2016
Склолько же сейчас аналогичных программ и приложений. Тоже одно время пользовалась похожей
15.07.2016
Tandrena, попробуйте 😊

Kate L, замечено, что само по себе записывание того, что ешь, уже способствует похудению. Но похоже все индивидуально. Так зачем себя принуждать? Не идет, значит не надо 😊

RumpelRiha, да она действительно удобная 😊

Аления, ну кому как... для меня записать на бумаге, а потом эксель - это действие в два хода. Да и телефон всегда под рукой. А на планшете у меня тоже не пошло (я его в основном дома держу). А в этой программе мне еще нравится, что можно новое блюдо, которого нет рассчитать. Например, какой-нибудь новый суп: записал все продукты, добавил воды и теперь знаешь калорийность 😊

Джулианна, Вам повезло 😊

Анастасия Птичка, согласна 😊

Nat31, только не все они такие удобные и имеют нужные функции. Может быть когда-нибудь и эту попробуете 😊
15.07.2016
Я Fat Secret пользовалась, но она к Интернету привязана. Привыкла уже, а сейчас вообще ничего не считаю - вроде вес пока в норме. Но эту программу надо запомнить: удобная, как мне кажется.
16.07.2016
Medio, чет не люблю, когда навязывают привязку к интернету 😕 я тоже периодически занимаюсь подсчетом калорий. Но даже, когда не считаю, при обновлении прошивки или телефона, первым делом ставлю все нужные программы, в том числе и такую. На будущее 😂
17.07.2016
Полезная прога. Пользуюсь похожей, но иногда терпение лопается, и все нафик забрасываю до следующего раза 😊
17.07.2016
Пчола, знакомая история 😂
19.07.2016
Полезная программа. Есть, конечно, недочёты, но достоинств все равно больше 😊
19.07.2016
Танюша-1992, я уже писала, что идеальная программа у меня была только одна и то под Windows. Увы, теперь выбираешь с наименьшим количеством недочетов. В этой программе они не критичные.
24.07.2016
Какая интересная программа, и технически (Android'но)) она бы мне подошла). Смешные виды нагрузок встречаются: даже о прошлогодней траве. Оно, приложение, наверное, так шутит 😊
25.07.2016
Elliot, а еще там есть просто ужин и семейный ужин... И энергозатраты отличаются 😁
26.07.2016
Интересная программа, тоже стараюсь правильно питаться, но калории считать лень! 😊
26.07.2016
luna7077, мне тоже бывает лень и я это все забрасываю. Но периодически возвращаюсь - это дисциплинирует, не дает распускаться. Но это мои заморочки 😂
Другие отзывы
Читать все отзывы 9
Смотрите также