Привет!
Меня зовут Мария.
Сегодня поделюсь своими впечатлениями о БАДе Омега 3 от бренда Mote. Омега 3 - комплекс полиненасыщенных жирных кислот: EPA и DHA.
В баночке 120 капсул, принимать необходимо по 4 капсулы в течении месяца - одной баночки чётко хватает на курс.
Единственное, что сразу смущает - баночка из прозрачного материала, а не из тёмного (с защитой от света).
Сами капсулы тоже прозрачные, сразу видно что внутри. Глотаются не сложно. Нет никакого неприятного послевкусия и запаха, или других побочек явных (вроде отрыжки).
У бренда есть сертификат соответствия, то есть данная добавка подходит для беременных и кормящих мамочек.
Я принимала омегу3 в течении месяца. Содержание на порцию суточную (на 4шт) рыбьего жира - 1.100 мг. EPA - 660, DHA - 440.
Хранить рекомендуется в холодильнике (видимо поэтому не стали делать тёмный пластик).
Омега 3 помогает держать суставы в хорошем состоянии, улучшает настроение, состояние волос и кожи, помогает справиться с тревожностью, делает кожу более чистой, облегчает синдром менопаузы и пмс - вообщем в любом возрасте - не заменимая добавка.
Я осталась довольна этой БАД, регулярное употребление омеги и витамина Д - залог успеха, особенно в условиях севера и осенние-зимнего авитаминоза.
Но конечно, у любых БАД есть противопоказания, поэтому перед приёмом нужно с ними ознакомиться и также сдать анализы, чтобы проанализировать необходимость и эффективность от приёма добавок.
