Опубликовано 12 Март, 2014 - 21:13
Почему я благодарна бодифлексу, и почему я вряд ли к нему вернусь.
Ангварекомендует
Comments.
Все комментарии
Мне тоже скучно заниматься было))))))) еще есть какие-то побочные эффекты, относящиеся к здоровью...не вдавалась в подробности, т. к. не занималась уже)))
Бегала, гибкая сила (типа йоги), инсэнити(жуткая тренька), Beachbody Brazil Butt Lift (для попы) - это я чередую дома..по настроению)))и еще ходила в спортзал, но там тоже скучно..сейчас я после операции(начала отзывы писать от бесделия 
), ничем не занимаюсь..начну с гибкой силы потом)))
а вы чем?)))
), ничем не занимаюсь..начну с гибкой силы потом)))а вы чем?)))
Инсенити - жуууть, я попробовала их фит тест!!! focus T25(тоже с Шоном Ти) Трейси Маллет(пилатес+балет, неплохая нагрузка), Джиллиан Майклз, ну и сейчас мои любимки - FitnessBlender - бесплатный канал на Ютубе, очень много интересного у них!)))
про фитнесблендер не слышала))посмотрю)))я в инсаньке дошла до рекавери вик..))я силач 
потом просто тело отказалось даже такие облегченные упражнения делать..
потом просто тело отказалось даже такие облегченные упражнения делать..
я плохо питалась..мне казалось из-за этого вообще никак..но пошла в универ, и одногруппник подумал, что я все лето в зале пахала)))так что результат все же был))
Питание - тоже моя больная тема)) Готова заниматься так, чтоб все горело и сердце выпрыгивало, но чтоб не отказываться от вкусняшек))
Мало знаю людей которые были фанатиками бодифлекса продолжительное время.
Я пшыкала и фыркала пол года…
НЕ о ЧЕМ!
Тело подтягивается – но мягкость, как бы рыхлость остается. Так по крайне мере было у меня.
Вы правильно заметили, что от Джиллиан Майклас (занимаюсь уже много лет по ней) эффект не только продолжительней, но и тело становиться упругим, твердым.
Также не одной моей подружки Бодифлекс не понравился.
Вернее он нравиться несколько первых дней. А потом… (одно многоточие)
Я пшыкала и фыркала пол года…
НЕ о ЧЕМ!
Тело подтягивается – но мягкость, как бы рыхлость остается. Так по крайне мере было у меня.
Вы правильно заметили, что от Джиллиан Майклас (занимаюсь уже много лет по ней) эффект не только продолжительней, но и тело становиться упругим, твердым.
Также не одной моей подружки Бодифлекс не понравился.
Вернее он нравиться несколько первых дней. А потом… (одно многоточие)
Другие отзывы
Смотрите также