Памятуя о вреде возможной передозировки какого-либо витамина при самодеятельном приёме, наметил верный способ этого избежать - принимаю по одному драже в день одного из препаратов в алфавитном порядке - аскорбинка, гексавит, ревит, ундевит, и опять по-новой.

Это позволяет вселить в себя уверенность, что организм без витаминов не останется, и в то же время растянуть имеющиеся витаминные комплексы на долгий срок.

Витамины бренда Алтайвитамины приглянулись мне ценой и возможностью их получить в ближайшей аптеке, заказав через интернет.

Вот инструкция по применению с официального сайта компании:

Инструкция
Состав: Активные вещества: витамин А – 2,75 мг (5000 ME), тиамина гидрохлорид (В1) – 2 мг, рибофлавин (В2) – 2 мг, пиридоксина гидрохлорид (В6) – 2 мг, аскорбиновая кислота (С) – 70 мг, никотинамид – 15 мг. Вспомогательные вещества: сахар, мука пшеничная, патока крахмальная, тальк, подсолнечное масло, воск пчелиный, ароматизатор пищевой «Лимон», краситель хинолиновый желтый.
Лекарственный препарат: Да
Показания к применению: Профилактика дефицита витаминов, входящих в состав препарата.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, беременность, период лактации, детский возраст до 18 лет. Врожденная непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, сахарозо-изомальтазная недостаточность.
Способ применения и дозы: Внутрь, после еды – по 1 драже 2-3 раза в день. Длительность применения препарата — 1 месяц. Повторные курсы возможны после консультации с врачом.
Форма выпуска: По 50 драже в банки полимерные из полиэтилена, укупоренные крышкой полимерной из полиэтилена с предохранительным кольцом.
Условия хранения: В защищенном от света месте при температуре не выше 25 0С. Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности: 1 год. Не применять по истечении срока годности.

Баночка с драже симпатичная с рисунком и текстом, дублирующим текст с коробки.

В коробке содержится бумажная инструкция.

Инструкция на двух сторонах бумаги

Драже крупные, лимонного цвета.

Запах отсутствует, вкус - кисло-сладкий с горчинкой, меняется в зависимости от слоя, наружного или внутреннего.

Раньше я принимал витамины без системы, бывало, что сразу несколько витаминных комплексов, а ведь в них могут содержаться одни и те же компоненты, что не будет хорошо.

Поэтому сделал вывод - или пить один комплекс строго по инструкции, или несколько - с чередованием.

И в любом случае - понемногу, если иное не прописано врачом.

От рекомендаций воздержусь, ибо решать, применять или нет - это личное дело каждого.

Спасибо за внимание.

Ещё про витамины:

Витамины Фармстандарт Ревит

Витамины УфаВИТА Ундевит

Ещё про медицинские приборы и средства:

Термометр цифровой OMRON Eco Temp Basic MC-246

Антисептическое средство Бальзам Шостаковского (винилин)

Достоинства