Приветствую всех читателей! В марте пережила сильный стресс из-за сокращения на работе. Очень сложно было прийти в себя, спала очень плохо по 3-4 часа, просыпалась от внутреннего чувства тревоги, потом уже не могла уснуть. Днем было полегче, но ненамного. Решила поискать препарат с проверенным составом, чтобы без сильных средств успокоить нервную систему.
Нашла этот от российского производителя - это специальный препарат на основе 5 HTP.
Это аминокислота, которая участвует в выработке серотонина, причем в высокой дозировке. Также магний, усиленный B6 легко усваиваемых формах для поддержки работы нервной системы, а также натуральные экстракты трав для успокоения и расслабления.
Принимала по 2 капсулы в день в течение месяца. Капсулы небольшого размера, нормально глотаются и без посторонних вкусов и запахов.
Лучше стала спать уже через неделю после приема, сам сон стал глубоким и более спокойным, в течение дня также тревожные мысли стали реже беспокоить, удалось взять себя в руки, еще понравилось, что настроение улучшилось, появился боевой настрой. Так что могу рекомендовать.
Теперь на всякий случай держу под рукой на случай, если повторится ситуация. До этого пила натуральные седативные таблетки, эффекта не было, а тут на лицо.
