Снотворное OBL Pharm Меларитм — отзыв

Из-за разных графиков и повышенной тревожности я периодически испытываю проблемы со сном и, давно разочаровавшись в народных средствах, ищу медикаментозное решение этой проблемы. Я перепробовала разные препараты, в том числе рецептурные, выписанные психотерапевтом, но идеального решения пока не нашла.

Меларитм купила через интернет-аптеку. Подкупили хорошие отзывы. Хотя ранее я уже принимала препарат той же группы Мелаксен, который содержит мелатонин в той же дозировке и стоит в два раза дороже, но эффекта не было. Но я равно решила попробовать мелатонин, в расчете на то, что производитель другой.

Большой плюс "снотворных" с мелатонином в том, что для покупки рецепт врача не требуется.

Меларитм продается упаковкой в 6, 10,12, 20 и 24 таблетки. Я для пробы брала упаковку в 12 таблеток за 320 рублей. Сейчас уже купила еще одну пачку.

Хочу обратить внимание на взаимодействие мелатонина с другими лекарственными средствами. Не рекомендуется принимать его с гормональными средствами, МАО, глюкокортикостероидами, также он усиливает действие препаратов, угнетающих ЦНС. Скажу честно, я совмещала эти препараты (гормональные и успокоительные с меларитмом). Но я пью их постоянно. Это не руководство к действию, но в принципе такое взаимодействие переносилось нормально.

Меларитм обладает слабым контрацептивным эффектом.

А теперь непосредственно об эффекте.

Нужно понимать, что хотя Меларитм и называется здесь снотворным, это в большей мере средство адаптогенное. То есть оно помогает в первую очередь именно адаптироваться, к новому графику, к новому часовому поясу и т.д. Если бессонница вызвана психологическими причинами, он не всегда может обеспечить крепкий сон. В моем случае Меларитм ускоряет засыпание и помогает перестроиться по графику, при этом я часто просыпалась ночью при его применении, ворочалась и не могла уснуть обратно. В первые дни приема я спала вообще очень беспокойно и хотела его бросить, постоянно просыпалась, снилось много снов. Смотрела на часы, отмечала, что при приеме Меларитма просыпаешься ровно в 4.50 утра. Если вы работаете где-то далеко или у вас ранняя вахта, это наверно даже плюс. Для себя не знаю, можно ли это назвать недостатком самого средства, ведь оно на основе мелатонина, а его концентрация естественным образом в это время падает. Хотя в январе в это время было еще очень темно, как ночью. Со временем этот эффект сгладился.

Затем я немного лучше стала его воспринимать, лучше спать, меньше просыпаться. Тем не менее сны на меларитме все равно очень яркие и их очень много, это не совсем удобно, потому что когда будильник вытаскивает тебя из сна, встать сложнее. Или бывает так, что после каждого нового сна просыпаешься и пытаешься спать заново. Снова сон, снова заново. В общем, я рекомендую меларитм как прекрасное адаптогенное средство, которое действительно помогает адаптироваться, и вместе с тем не советую его именно как снотворное, потому что оно не обеспечивает хорошего сна всю ночь.

Сонливости я не испытывала, кроме как утром и от того, что не выспалась, привыкания не обнаружила. Пила Меларитм и подряд дни, и иногда - при необходимости.

Спасибо за внимание.

Средство, которое может помочь многим решить проблему плохого сна