БАД Магний B6 Форте показал себя с приятной стороны. Аллергической реакции в ходе приема обнаружено не было. Боли при месячных практически исчезли. Нормализовалось давление (оно у меня преимущественно низкое). Волосы стали выпадать меньше, ногти теперь растут стабильно и не расслаиваются уже последние полгода точно. После приема заметила прилив сил.
В составе не понравился диоксид титана, обычно приобретаю БАДы без этой пищевой добавки, так как знаю о ее негативной составляющей на организм.
Мне был назначен этот препарат после обморока, который привел к ЗЧМТ. Таблетки помогли справиться с волнением, которое было хроническим один период времени. И помогли стать более спокойной и снизить волнение, которое можно сравнить с школьным чувством после фразы "Достаем листочки, пишем математический диктант".
Сами таблетки мне показались очень удобными для глотания даже вопреки тому, что они очень большие. Принимала один раз в день, производитель рекомендует 3 раза в день, но мне кажется, что это очень много.
На лицевой стороне упаковки указан возраст 45+, думаю, что это непредусмотрительность производителя, потому что данный витамин показан также молодым девушкам и беременным женщинам. Ведь месячные начинаются не с 45-ти лет, а именно недостаток магния влияет на боли внизу живота в течение этих "прекрасных" 5-6 дней (у счастливиц 2-3 дня).
Я советую всем девушкам с болезненными месячными, с высокими нервными напряжениями и с низким давлением рассмотреть этот витамин (необязательно такой фирмы). По себе могу сказать, что магний со стрессом справляется лучше, чем валерьянка и не угнетает общее состояние. Также магний справляется с низким давлением лучше, чем настойка женьшеня.
Но с болезненными месячными также хорошо справляется грелка и сон. Мне никогда не помогал сладкий чай и правильное питание. Наоборот, в месячные обычно всегда ела все, что хочу, а с магнием у меня такой потребности не было.
Будьте здоровы и счастливы! Ведь мы сами украшаем свою жизнь)
