Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа — отзыв

Я конечно не адепт правильного питания, но то, что сокращать количество сахара и быстрых углеводов все таки нужно.

Поэтому постепенно ухожу от быстрорастворимых каш, которыми заполонены полки магазинов, и стараюсь переходить на более правильные - без сахара и с большим количеством белка.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Протеиновые каши с высоким содержанием белка рекомендовано включать в свой рацион людям, занимающимся силовым тренингом или фитнесом, ведущим активный образ жизни, контролирующим массу своего тела, пожилым. ну и вот мне, задумавшейся о приведении своей фигуры в порядок перед весенне-летним сезоном.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Торговое название: Протеиновая овсяная каша с семенами чиа без сахара

Бренд: Bionova

Вес порции: 40 г

Стоимость: ~ 600 рублей за 14 пакетиков

Место покупки: маркетплейс

Каша обогащена овсяным белком, содержит протеиновую смесь и не содержит сахар.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Состав:

Хлопья овсяные, овсяный белок (Швеция), отруби овсяные, нектар органической агавы порошкообразный, семена Чиа, пищевое волокно из цикория – инулин (Бельгия), соль. Содержит сахара природного происхождения. Пищевая ценность на 1 порцию (40г): % доля от средней суточной потребности.

Не требует варки. Можно в пост. Подходит веганам. Без сои. Не содержит ГМО.

На пакетике есть насечка для удобного вскрытия упаковки.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Хлопья очень мелкого помола, видно добавление семян чиа. Каша чистая, не посторонних примесей в виде овсяного "жмыха" или каких-либо других составляющих.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Порция маленькая, для того чтобы ей наесться надо добавить или жирное молоко или йогурт, что-нибудь белковое.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Способ приготовления:

Содержимое пакета высыпать в емкость, добавить 100-150 мл горячей воды или молока, перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 2-3 минуты.

Я делаю немного не так, а заливаю кашу холодным молоком и ставлю на одну минуту в микроволновую печь.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Там она разогревается и овсяные хлопья немного набухают от воздействия тепла и влаги.

Так каша выглядит перед употреблением.

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Никаких комочков, очень однородная консистенция и в прочем даже аппетитный вид. Можно добавить свежих ягод, но у меня не было.

Но вкус.. мне как сладкоежке не очень понравилось, никак не могла отделаться от ощущения, что ем... муку....

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Овсяная каша Bionova Протеиновая с семенами чиа

Наверное для таких сладкоежек, как и я, будет сложно сразу переключиться на завтраки без сахара, поэтому можно добавить ложечку меда или немного ягод. А вообще конечно рекомендую, это полезный продукт

______________________________________

Предлагаю ознакомиться и другими моими отзывами на полезные продукты

Жми 👉 Очень вкусные хлопья с фруктами для завтрака и не только. Источник белка и пищевых волокон.

Жми 👉 Вкусный и полезный батончик. Чтобы день был легким и эффективным 💃

Жми 👉 Какой же он на вкус, напиток из цикория? Покажу как заваривать, с чем можно сочетать и будет ли бессонница, если пить цикорий на ночь.

Жми 👉Вкусный суп-гарнир из чечевицы, который захочется съесть дважды. Как приготовить суп из пакета, чтобы он был не хуже, чем домашний.