Если набрать в любом поисковике слова картинки бодипозитив или отзывы бодипозитив - то непременно наткнешься на довольных счастливых женщин с лишним весом. Почему - непонятно. Ведь бодипозитив - это по сути социальное течение, которое подразумевает принятие себя и своего тела. Почему картинки только с такими девушками? Многие худые барышни не могут принять себя. Все мы находим у себя какие - то изъяны и стремление их исправить зачастую перерастает в гонку, которая никогда не закончится.
Для меня бодипозитив в первую очередь - это стремление понять и принять себя, полюбить, но при этом я не считаю нужным запускать свое тело, доводя до крайности. Небритые ноги, подмышки, грязные ногти, сальные волосы - это НЕ бодипозитив. Это нежелание ухаживать за собой, лень или недостаток возможностей.
Сейчас люди стали путать это понятие именно с такими вещами. Некоторые выкладывают в сеть свои неухоженные телеса, другие же делают пластику одну за другой и все равно не довольны сами собой. Бросаются из крайности в крайность.
Я очень долго не могла принять себя такой какая есть, но со временем или даже с возрастом поняла, что это все загоны и чем меньше у тебя времени думать о себе, тем меньше ты вообще переживаешь по поводу своей внешности.
И здесь конечно очень важна поддержка твоих близких людей. Я замужем, у меня есть дочка, которой 4 года. Я иногда смотрю свои фотографии до замужества и после и понимаю, что многое во мне изменилось, причем не в худшую сторону. Мои мама и муж всегда честно говорят мне свое мнение о моей причёске, макияже или одежде. И я сама их прошу это сделать, потому что самой иногда сложно посмотреть на себя со стороны, подруга может не придать значение или иметь другой вкус или взгляд на тебя, а просто знакомые зачастую вообще не видят разницы в цвете твоих волос или маникюра. И знаете, что дали мне такие рекомендации и взгляд на себя со стороны? Не закоплексованность, а наоборот! Удивительно, но я привыкла видеть себя с определённой внешностью и теперь меня не пугают и не расстраиваюсь какие - то моменты.
Конечно когда я была подростком, во мне стали зарождается определённые комплексы, а именно у меня:
- Кривые зубы
- Сутулость
- Очень много рубцов от акне на лице и спине и поэтому спину я всегда прячу под закрытой одеждой
- Растяжки и шрамы
- От природы очень пухлые губы, которые в момент моего юношества были далеко не в моде.
1. По поводу зубов... Ещё в детстве родители начали заниматься моими зубами и исправили по максимуму скобками все, что можно дало исправить. Поставить брекеты я не согласилась, потому что все дети смеялись над тем, кто их носит и мои родители не стали меня заставлять. С тех пор я привыкла к своей улыбке и поняла, что она никак не влияет на восприятие меня другими людьми.
От кавалеров не было отбоя в юности и на мои зубы никто не обращал внимания. А уж муж так и подавно не обращает внимания на мои зубы. Так один загон исчез сам собой.
Когда - нибудь я поставлю брекеты, но не для красоты, а для того, чтобы были здоровые десны с возрастом, ведь привкус влияет на это прямым образом.
Я всегда ухаживаю за своими зубами - регулярно делаю чистку у доктора и чищу качественной щёткой и пастой. Так что здесь чистый бодипозитив:)
2. Сутулость и постоянные боли в спине - мои вечные спутники начиная с 9 класса или даже раньше. Я долгие годы ходила на танцы, а потом бросила из-за нехватки времени. Вот с того момента все и началось. Сначала спина была чуть чуть кривая, потом добавился остеохондроз и боли. Сейчас же она болит у меня постоянно, потому что когда родилась дочка и я таскала её на руках, ситуация усугубилась.
Конечно я пыталась все это исправить, но Сутулость никуда не делась и я уже настолько привыкла с ней жить, что тоже не обращаю на это внимания. Но тут дело в здоровье и мне приходится заниматься спортом, чтобы спина не болела так дико.
3. Прыщи стали беспокоить меня в подростком возрасте и я очень переживала по этому поводу. Моя спина в один миг превратилась в минное поле, где каждый сантиметр истерзан рытвинами и их ничем не замаскируешь. Прыщи то прошли, а шрамы остались. С тех пор я поняла, что раз не помогает - нужно смирится и жить с этим. И тогда меня отпустило, я просто поняла, что никогда не надену платье с открытой спиной, хотя и очень хочется. И вот здесь можно было бы сказать, что я за бодипозитив и нарядиться так, как душе угодно, но для меня это просто неправильно - показывать свои недостатки. Даже если ты принимаешь их-это не значит, что они понравятся окружающим. Все таки должна быть какая-то эстетика, независимо от своих нравов.
Для наглядности не постесняюсь показать вам часть моей спины:
Лицо можно и без цитаты:
4. Цвет волос у меня почти всегда был светлый, потому что я начала мелироваться как только мне разрешили родители, а именно в возрасте 12 лет . С тех пор я долго не помнила родной цвет волос, пока во время беременности меня не заклинило и я не решила отрастить натуральный волос. Я смогла отрастить за несколько лет волосы почти до талии, они были гладкие и здоровые, но после рождения дочери я поняла, что этот цвет вообще не мой и вновь покрасилась. Правда качество волос стало вообще непонятно каким.
Я не хотела принимать себя с натуральным цветом волос, мне не хватало цвета, света и яркости и тогда я вновь покрасилась. Мои родные полностью поддерживают моё решение иметь светлые волосы, потому что тоже считают, что мне идёт блонд (в меру).
Вот я в чёрном парике (ужас) :
5. Когда я была школьницей, в моде были тонкие натуральные губы и мои "вареники", как их тогда называли, жутко стесняли меня.
Здесь мне года два:
Я не могла и представить, что когда - то мои губы станут чуть ли не идеалом и рисовала себе контур карандашом для губ внутри них, замаскировывая снаружи тональный, чтобы визуально сделать их хоть немного потоньше. В 2000х в моду постепенно стали входить "уточки" и я не сразу смогла отвыкнуть от привычки преуменьшать свои губы. Сейчас опять же меня они устраивают, но я не отказалась бы немного их подправить.
Ещё из недостатков моего тела, которые я никогда не смогу исправить - это растяжки
Шрамы
Рубец от пирсинга после беременности
А также брови, которые не растут с одной стороны и другие нюансы. Но, несмотря на все это, я люблю себя и привыкла видеть себя в зеркале такой, какая есть. Никогда не считала себя уродливой, не резала вены в юности, не страдала анорексией. Считаю это большой заслугой моих родителей и теперь ещё и мужа. Потому что именно родители прививают нам любовь к себе и стремление принимать собственное я. Ведь они любят нас безусловной любовью.
Бывают моменты, отражение в зеркале не устраивает меня. Тогда я стараюсь я это исправить. Но здесь дело больше в здоровье и гармонии, чем просто в стремлении подражать стереотипам, навязанным обществом.
Когда у нас родилась дочка, то я вообще на некоторое время забыла обо всем, кроме неё. И не могу сказать, что в тот период я выглядела какой - то замученной или неухоженной. Всегда старалась элементарно даже помыть голову, пока ребёнок спит, сделать, извините, эпиляцию или подстричь ногти.
Даже умудрялась делать фотосессии.
И здесь на фотографии хорошо видно мою уродливую родинку посередине груди, которую я так любила. Она никогда не была для меня некрасивой. Хотя я понимала, что у многих людей она вызывает если не отвращение, то недоумение, что я её не удаляю. Но удалить все таки пришлось, потому что сдернула, а не потому что мне так захотелось.
Конечно лучше всего я выглядела когда была студенткой. Было очень много свободного времени, хотя я училась и работала. Но ещё я ходила в тренажёрный зал, на групповые тренировки, занималась ещё дома, ходила к косметологу, делала разные обёртывания и другие домашние и салонные процедуры для тела.
Вот я сразу после получения диплома:
Вот тогда я очень нравилась себе и старалась стать ещё лучше. Считаю, что именно в этот период времени я выглядела лучше всего. Конечно потом, когда вышла замуж и родила, немного распустила свое тело. Но я все равно стараюсь поддерживать себя в форме и сейчас выгляжу вот так:
Я однозначно за бодипозитив! Но без крайностей! Не стоит путать это движение и неухоженность, отсутствие личной гигиены и невнимательность к своему здоровью.
Если кому - то нравится ходить с волосатыми подмышками - пускай! Лично для меня это фу, но это только лишь для меня. Я за ухоженность. Но кому нравится - пусть ходят. Этим человек ничего плохого никому не делает. Наше личное мнение не должно касаться других людей. Я вообще считаю себя человеком очень лояльным и позитивным. Стараюсь не осуждать выбор других людей. Но при этом во всем нужна мера.
Как - то муж сказал мне, что ему нравится моя манера одеваться, а именно то, что её вовсе нет. Я могу надеть на себя шубу, трекинговые ботинки и павловопосадский платок разом. В этом нет никакого стиля и мне совершенно все равно, главное, что удобно. Могу надеть старую любимую замусоленную футболку и джинсы и пойти в кино, например. Его поражает то, как меня не парит во что я одета. Мама с детства пыталась привить мне желание красиво одеваться и выглядеть женщиной с большой буквы, а мне всегда было как - то все равно, главное, чтобы было удобно! Я считаю и в этом есть бодипозитив. Это то, что нравится нам и мы в этом видим себя такими, какие есть.
Я приняла с возрастом свои недостатки и из комплексов они превратились в индивидуальные особенности, с которыми я всю жизнь живу и настолько привыкла к ним, что и другие люди их порой не замечают. Конечно есть нюансы, которые я бы исправила и которыми я недовольна в себе, но думаю это нормально.
Мы сами делаем себя, а окружающие видят нас нашими же глазами. И вовсе не обязательно выглядеть как Бриджит Бардо или Анджелина Джоли. При их красоте они могут быть очень закомплексованными личностями. Я привела их только как пример, как эталон красоты для меня, не имея ввиду ничего дурного. Любая красивая женщина может считать себя некрасивой, а любая невзрачная мышка будет считаться первой красавицей, если будет чувствовать себя таковой.