Всю жизнь была худенькой, помнится шла рожать старшего ребенка с весом 62, а я тогда ОЧЕНЬ сильно поправилась, вскоре после этого вернулась обратно к своим 46 привычным килограммам.
Но время идет и обмен веществ неумолимо замедляется, а вот привычка есть все подряд в любое время дня и ночи осталась, что не могло не отразиться на фигуре, весе и внешнем виде в целом.
Сейчас мне 40 лет, рост 162 см и вес 59 килограмм. Да, еще не ужас-ужас, но привычная одежда уже сидит плохо, а что-то в талии просто не сходится. И конечно есть большое желание снизить вес хотя бы до 52 килограмм, чтоб получить идеальный параметр рост минус 110 равно вес.
Но как опыт показал убрать именно эти небольшие лишние килограммы оказалось труднее всего. Скинуть 1-2 кило за неделю можно просто ограничив потребление соли и сладкого, и еще спать надо ложиться пораньше. Но стоит нарушить установку как мгновенно буквально на следующий день все получаешь обратно.
И вот после очередного неудачного опыта/попытки скинуть лишнее я вспомнила про средство, которое покупала (больше из глупости и любопытства, чем из нужды) когда-то очень давно, лет примерно 24-25 назад. Тогда такое понятие как БАДы только появлялись и за ними еще надо было побегать. И вот по совету одной подружки поехала в специализированный магазин и купила там себе БАНКУ МКЦ Анкир-Б. Не помню, что был за производитель, банка была большая и стоила что-то вполне бюджетно раз я студентка без стипендии могла себе позволить купить это без особой нужды.
Вспомнила и пошла в ближайшую аптеку в надежде приобрести это средство снова, ведь про эффект тогда говорить не приходилось, я и так была худющая, а вот принцип действия я запомнила - набить желудок чем-то не содержащим калории, чтоб создать обманчивое ощущение сытости, и следовательно меньше съесть потом.
МКЦ Анкир-Б
МКЦ Анкир-Б (микрокристаллическую целлюлозу) нашла без проблем. Сегодня это производитель известная и крупная компания Эвалар.
А вот ценник на этот продукт оказался совсем не символический, особенно с учетом того СКОЛЬКО таблеток в день нужно будет употреблять.
Вот такая небольшая упаковка , в которой всего 100 таблеток обошлась мне в 180 рублей, и это средняя цена, видела потом в интернете и несколько дешевле и дороже.
БАД это, конечно, не лекарство, однако вопрос у меня остался по дозировке, на упаковке написано, что тут 100 таблеток по 503 мг. То есть 503 мг в одной таблетке, а не во всей паке, конечно.
И ведь кажется, что такое 180 рублей за 100 таблеток, по сегодняшним ценам, ерунда? Вот только ерунда, если в день надо пить 1-3 таблетки и такой упаковки хватает на месяц, или хотя бы на пару недель, а что мы имеем ТУТ?
МКЦ Анкир-Б
3-5 таблеток ТРИ раза в день, то есть от 9 до 15 штук в день, при этом на самой упаковке написано, что даже 15 таблеток это всего лишь 21% от рекомендуемого уровня суточного (адекватного уровня) потребления. То есть для получения 100 % нужно будет зажевать около 80 таблеток ...
Да даже если есть согласно рекомендациям, по 15 штук в день, то такой пачки хватит 6,5 дней, а продолжительность приема - месяц. Таким образом на месяц нам потребуется примерно 4,5 упаковки, по половине они не продаются, поэтому берем сразу 5 умножаем на среднюю цену в 180 рублей и получаем 900 рублей.
Много это или мало? Если есть эффект, то на мой взгляд приемлемо, но то если эффект ЕСТЬ.
Срок годности у целлюлозы микрокристаллической МКЦ Анкир-Б Эвалар приличный - 3 года, кому надо можно закупиться впрок.
Внутри картонной пачки лежит бумажная инструкция, она чуть более подробная чем та информация, что приведена на самой упаковке.
инструкция
И сама целлюлоза, производитель придал ей максимально серьезный "лечебный" вид разложив таблетки в блистеры.
Я пропила КУРС микрокристаллической целлюлозы, один месяц, не буду лукавить, пару раз забывала принять, но в основном пила согласно предложенной производителем схеме. И по итогу - НИЧЕГО. И это при том, что пила я летом, когда было жарко и есть особо не хотелось, тогда я двигалась активнее, чем сейчас, ела больше фруктов и больше пила и казалось бы все способствовало похудению.
Вот только результат нулевой. Что кушала, что сказки слушала. Разве что развилась стойкая неприязнь к этому БАДу из-за неудобства его употребления. Поначалу я пробовала просто глотать таблетки, они визуально не кажутся большими, но они ОЧЕНЬ быстро набирают в себя воду, поэтому мгновенно застревают в горле, после пары неприятных попыток проглотить я стала их просто растворять в воде и потом проглатывать - разницы по эффекту между этим способом приема и проглатыванием таблеток целиком никакой нет потому, что в желудке они все равно растворятся минутой раньше или минутой позже - без разницы.
А теперь расскажу о том почему МКЦ АНКИР Б от Эвалар НЕ помогает похудеть.
Просто проведем эксперимент.
Берем ЧАЙНУЮ ложку. Объем стандартной чайной ложки равен 5 мл. Наливаем в нее 1/2 воды, то есть теперь в чайной ложечке у нас около 2,5 мл воды. Это очень мало.
Теперь кладем в нее 1 таблетку микрокристаллической целлюлозы Анкир-Б
Как видите водичку она начинает вбирать в себя очень быстро, пройдет буквально три секунды и насколько это будет возможно она впитает воду в себя
Но фактически это максимально возможное количество впитанной воды равняется примерно 1 миллилитру, это даже не пол чайной ложки.
Для наглядности я размешала намокшую таблетку с остатками воды, получилась вот такая субстанция
Все, она больше не расширится, не разбухнет, не заполнит ни ложку, ни желудок. И даже если таблеток будет на 1, а 5, намного ли больше этой жидкости мы употребим, ну будет это не 1 чайная ложна, а полторы столовой - намного больше?
А ведь в инструкции написано, что ЭТО должно снизить чувство голода. А самое главное запивать таблетки нужно 1 стаканом воды.
Это очень известный прием в попытке обмануть голод - перед едой выпить стакан воды (и совершенно не обязательно перед этим в нем что-то растворять), наполнить желудок, чтоб потом вы банально меньше смогли съесть. Тут нет никакого волшебства - элементарный здравый смысл. Если какой-то сосуд уже наполнен на половину, то долить/доложить в него вы сможете не больше половины.
За время приема я не заметила ни улучшения пищеварения, ни улучшения перильстатики кишечника, ни улучшения цвета лица. С чем начала пить с тем и закончила.
Похудел за время этой "диеты" только мой кошелек. А ведь мне не так много надо было веса сбросить...
У всех, как оказывается, разный опыт. У меня он, например, положительный, принимала этот препарат два раза, и что в первый раз, что во второй результат был такой, как мне и хотелось, на вид капсулы большие, но у меня лично проблем с глотанием не было никаким, тем более уж что запить нужно стаканом воды. И совсем не для того, как указывает автор отзыва, что бы обмануть организм, а по той причине, что во время приема МКЦ Анкир-Б важна регулярность приема жидкости, и это не менее 2 литров в день, для того, что был результат.
