На дворе весна, а значит пора браться за себя и приводить одряхлевшие за зиму мышцы в порядок!
Ну или продолжать регулярные плодотворные тренировки, если вы из стойких спортсменов))
Этот ролик предназначен для домашних тренировок. Он задействует мышцы пресса, а так же мышцы спины и рук. Ноги после первых тренировок у меня тоже болели ))
В отличии от обычного ролика-колеса, он более устойчивый, удобнее заниматься и проще держать равновесие.
Выдерживает нагрузку до 120 кг.
Ролик складной и весьма компактный, ручки откручиваются, маленькое колесо складывается внутрь отверстия большого колеса. При желании можно брать с собой в командировки или на отдых. В комплекте идет маленький коврик для колен.
На первый взгляд может показаться хлипким, ручки совсем легкие, но в деле показал себя весьма надежным.
Конечно, к нему тоже придется приноровиться. Первые тренировки у меня были не очень удачными, все болит, ничего не тянется и т.д. Начинать стоит очень аккуратно с 3-5 прокатов за раз, чтоб ничего себе не сорвать. Но постепенно будет получаться лучше и результаты не заставят себя ждать.
Считаю отличным домашним тренажером, который дополнит и разнообразит тренировки.
