Витамины Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) Магний + Витамины группы В — отзыв

В сложившейся эпидемиологической ситуации в стране к врачу идти лишний раз не хочется, тем более в государственную поликлинику. Но из-за беспокоивших меня симптомов предположила нехватку магния в организме, сама себе назначила препарат Доппельгерц Магний+витамины группы В.

• В упаковке 30 таблеток
• Цена 135 гривен
• Купить можно в любой аптеке

Как понять что в организме нехватка магния? Симптомы недостатка магния:

Ранними признаками дефицита магния являются тошнота, общая усталость и потеря аппетита. В более сложных случаях при дефиците магния могут отмечаться проблемы с сердцем (в том числе нарушения сердечного ритма), мышечные спазмы, судороги и тремор, слабость, проблемы со сном. Дефицит магния также может привести к ухудшению памяти или беспокойству.

 

Из перечисленных симптомов у меня была слабость и бессонница. Но больше всего меня донимали тянущие тупые боли в икроножных мышцах. Потери аппетита у меня не было, ела хорошо, особенно хотелось сладкого.

Магний от доппельгерц принимала по одной таблетке в день, именно так рекомендует производитель.

Принимать взрослым и детям с 14ти лет!

Состав указан на обороте. Кроме магния в нем присутствуют витамины группы В и фолиевая кислота. Меня такой состав вполне удовлетворил. Витамин В6 помогает усвоению магния, а в комплексе они все действую на нервную, мышечную системы и опрно-двигательный аппарат.

 

Таблетка белого цвета, достаточно крупного размера. Запивать необходимо достаточным количеством воды. Я принимала магний утром, после завтрака.

Эффект от приема магния доппельгерц:

Первые недели две никаких результатов не было, икроножные мышцы по прежнему болели. Ближе к концу приема магния я вдруг поняла что мышцы перестало тянуть, боли не возникало. Этому результату я была несказанно рада.

Что касается эмоционального спокойствия и улучшения засыпания, то тут магний слабо себя проявил. На быстроту засыпания и спокойный сон магний вообще никак не повлиял. Что касается спокойствия нервной системы, то тут результат незначительный.

И тем не менее ставлю препарату четверку. Магний+витамины В от Доппельгерц я покупала в надежде купировать боль и спазмы в мышцах, в этом случае препарат мне хорошо помог.

На этот БАД как и на любой другой возможны побочные явления. У меня первые дня три ныл желудок, потом все прошло. Не знаю связанно ли это с приемом магния или так совпало.

Магний+витамины В Доппельгерц рекомендую, но не призываю к самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Поскольку у всех организмы разные и реакция тоже может быть разная.

Всем крепкого здоровья!