Шрот расторопши стала принимать после того, как у меня обнаружили холецистит. Помимо соблюдения диеты в питании – стала дополнительно принимать семена расторопши. Один пакетик стоит в районе 50 рублей. Семена перемалываю до состояния порошка в кофемолке.
Применяю расторопшу в виде сухого порошка семян по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды, запивая тёплой водой.
Очень помогло от отеков, кожа стала чистой, сбросила пару килограммов, прошли боли в правом боку.
Особая ценность расторопши в том, что ее применение не имеет противопоказаний и побочных эффектов. А еще порошок из расторопши активизирует перистальтику кишечника (т.е. помогает при запорах).
