Семена белого льна постоянно покупаю в интернет-аптеке по доступной цене, за 200 грамм плачу около 70 рублей, иногда расплачиваюсь бонусами Спасибо от Сбербанка и выходит ещё дешевле. Покупаю сразу несколько пачек по 200 грамм. Смотри фото...
Так как придерживаюсь правильного питания, то семена белого (иногда коричневого) льна всегда присутствуют в моем рационе питания.
Рецептов потребления семян льна множество. Я их перед употреблением всегда измельчаю в кофемолке, а потом использую в выпечке или просто завариваю кипятком.
Предпочитаю кушать семена белого льна, на мой взгляд они приятнее на вкус в сравнении с коричневыми. Выпечке измельченные семена белого льна придают красивый желтоватый оттенок.
При употреблении семян льна заметила, что у меня улучшилось пищеварение и в частности перистальтика кишечника. В отношении груди-исчезли периодические мастопатийные боли. Лечение и профилактика мастопатии и кистозных изменений с использованием семян льна становится более прогрессивным.
На практике иногда использую смесь семян льна коричневого и белого.
Употребление семян льна благоприятно влияет на мой организм. Слышала из отзывов и телепрограмм о здоровье, что употребление семян льна является еще и хорошей профилактикой болезней сердца.
А вы знали что растение белый лен цветет белыми цветочками, а коричневый небесно-голубыми? Эти полезные семечки могут украсить летом любой газон и клумбу! Божественная красота!
Дополнительно к семенам белого льна у меня всегда имеется льняное мега-полезное масло. Омега-3 жирненькие кислоты во всем!
Для улучшения внешнего вида своего лица я периодически делаю маски с использованием измельченных семян льна.
Рецептик моей собственной маски для омоложения лица следующий: чайная ложка измельченных семян льна, немного льняного масла, чуть жидкого меда, сметаны, порошок спирулины, голубой глины, петрушки. Все смешать и нанести на очищенную кожу лица, выдержать минут 20 и смывать теплой водой. Всё! Результат всегда ошеломляет!
Ну вот и рассказала в своем отзыве о прекрасном растении. Рекомендую семеня льна для использования в пищу, для посева на газон, и в маске для лица! Будьте красивы, здоровы и счастливы!
Предлагаю вашему вниманию для прочтения свои полезные отзывы:
Здоровое ПП (правильное питание) питание-рекомендации в похудении
Крем для лица Mary Kay SPF30 Botanical Effects-защитит от пигментации кожу вашего лица
Лечебный массаж в Брянске бесплатно на оборудовании южнокорейской компании Сераджем
Бальзам Корень Сибирское Здоровье широкого спектра действия
Маска-пленка (или пленочная маска) для кожи лица Эйвон "Роскошное обновление с экстрактом черной икры"-избавляемся от морщин!
Волосковое напыление или микроблейдинг бровей? Красивые брови надолго!
