Бальзам посоветовала подруга.Но скажу сразу, бальзам помогает только при постоянном использовании. Для меня пяточная шпора оказалась большой проблемой. Меня поймет тот, кто с ней сталкивался. Боль при хождении и если долго сидеть и потом резко встать на пятку ужасная, кажется, что внутри все разрывается. Бальзам использовано в качестве аппликаций. Наносила два раза в день. Просыпалась рано утром и за 3 часа работы наносила бальзам, а сверху утепляла целлофаном, так же делала и на ночь. Мне бальзам помог. Аппликации делала почти 2 месяца до того, как появился результат
