С прошлого года я стала активно принимать спирулину, воодушевилась её свойствами и эффектами, успев посвятить этому несколько отзывов. Не редко за это время слышала о чудесных свойствах её родственницы хлореллы и испытывала острое желание ощутить все её полезные свойства на себе. В продаже не так просто найти её и приобретение затягивалось, но онлайн-магазины всемогущи (хвала Озону) и недавно я стала счастливым обладателем нескольких упаковок добавки Спирулина+Хлорелла (гулять так гулять - решила я, обрадовавшись такому миксу и намеренно остановившись на нём).
Принимаю уже больше месяца и мне есть, чем поделиться.
Польза
Прежде всего, капля теории о полезных свойствах спирулины и хлореллы.
Хлорелла:
Расширяет кровеносные сосуды, снижая кровяное давление
Улучшение детоксикации тяжёлых металлов и канцерогенных веществ
Повышает уровень антиоксидантных ферментов
Улучшение иммунной функции и устойчивости к инфекциям
Снижение депрессии и тревоги
Спирулина
Источник белка и аминокислот
Укрепляет иммунитет
Повышает уровень гемоглобина
Очищает кишечник
Повышает уровень энергии
Мои ожидания
Конечно, никто не будет принимать супер-фуд просто так, мои ожидания от приёма были существенные:
🔹повышение бодрости и энергичности
🔹укрепление нервной системы
🔹снижение аппетита
🔹улучшение качества кожи, волос, ногтей
🔹укрепление иммунитета
Обещания
А вот что пишет о пользе спирулины и хлореллы сам производитель:
сбалансированная смесь двух уникальных водорослей, богатых хлорофиллом и протеином. Спирулина даёт мощную энергетическую подзарядку, хлорелла очищает от токсинов и улучшает работу пищеварительного тракта
Спирулина и хлорелла - кладезь витаминов и микроэлементов:
кальций, калий, натрий, цинк, селен, медь, железо, фосфор, витамины группы Б, А, С, Е, К, РР
Информация
Название: Спирулина + хлорелла микс таблетки
Бренд: Russian Superfood
Изготовитель: ООО Успех
Страна: Россия, Санкт-Петербург
Масса: 100 грамм
Цена: 250 рублей
Упаковка
Спресованные таблетки находятся под плотным слоем мягкой упаковки, оснащённой множеством информационных сведений и иллюстраций. После вскрытия пакет закрепляется сверху, чтобы содержимое не высыпалось на пол по неосторожности.
Свойства
Таблетки спирулины и хлореллы плотно спресованные, компактные, по цвету тёмно-зелёные, что отличает их от таблеток спирулины. Вкус и запах специфичны, но можно быстро запивать водой, не разжёвывая. Таблетки имеют свойство липнуть к зубам при разжёвывании.
Как принимать?
Производитель оставил рекомендуемый способ употребления на обратной стороне упаковки:
1-2 таблетки 3 раза в день за полчаса до еды
Я решила увеличить дозировку и уже больше месяца пью по пять таблеток три раза в день до приёма пищи. В течение дня стараюсь пить как можно больше воды.
Побочных действий и аллергических реаеций у себя не наблюдала.
Эффект
С начала приёма этой добавки стала следить за ощущениями, принципиально исключила другие витамины и приостановила курс коллагена, чтобы оценить действие спирулины и хлореллы. Вот что я могу сказать спустя 1,5 месяца:
🔹действительно повышает уровень энергии и заряжает бодростью, при этом нет побочек в виде бессонницы
🔹повысилась стрессоустойчивость
🔹заметно снижает симптомы пмс (не было отёчности, тяжести, повышенного аппетита, раздражительности)
🔹полностью исчезли высыпания, кожа стала заметно чище
🔹выровнялся тон на лице, стал более матовым
🔹привычный жирный блеск больше не беспокоит
🔹улучшилось пищеварение
🔹настроенте стало более спокойным, замечаю, что появилась умиротворённость
🔹волосы меньше выпадают, блестят, ускорился их рост
🔹ногти растут очень быстро
🔹круги под глазами и отёчность заметно уменьшились
🔹по ощущениям нормализовался уровень гемоглобина (анализы пока не сдавала)
🔹подавляет чувство аппетита, заменяя вредные перекусы
🔹приятное ощущение лёгкости в течение дня
Вывод
Таблетки спирулины и хлореллы дали моему организму больше пользы, чем любой комплекс витаминов. Результаты меня вдохновляют и пока продолжу принимать их.
Уверенно рекомендую!
