Здравствуйте!
На IHerb я - постоянный покупатель и частенько натыкалась на вот этот препарат. По описанию уже представляла, для чего он нужен. Осенью прошлого года проверяла здоровье, сдавала некоторые анализы, консультировалась с терапевтом. Впереди меня ожидало событие, про которое я уже заранее знала, что придется понервничать. Нервничать мне, как и всем, нельзя...у меня на это сразу же реагирует желудок. А избежать события не было возможности. И я спросила у врача, возможно ли мне принимать эту штуку. Терапевт-гастроэнтеролог был не против, но сказал ограничиться одним месяцем. Я сделала заказ, и к нужному времени получила баночку.
🌿СТОИМОСТЬКапсулы 500 мг. в количестве 100 штук обошлись мне в 615 рублей
🌿ГДЕ КУПИТЬ
Я заказывала на IHerb. Ссылку добавлю.
🌿ИНФОРМАЦИЯ О СРЕДСТВЕ. ДЛЯ ЧЕГО ПРИНИМАТЬ. КАК ПРИНИМАТЬ
На сайте магазина подробно расписано, что это такая за кислота и для чего она нужна.
ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) — это непротеиногенная аминокислота, которая выступает в роли нейромедиатора в мозге человека. ГАМК естественным образом синтезируется в организме, а ее наличие в центральной нервной системе может оказывать расслабляющий эффект и снимать нервное напряжение.
Я, кроме этого описания, читала еще и отзывы и вопросы-ответы.
Там же написано, что принимать только взрослым, но в отзывах видела, что и детям назначают. В любом случае, считаю, что каждый подобный препарат не стоит назначать себе самим. Все только после консультации со специалистом.
Способ применения тоже есть там же:
Принимать по 1 капсуле 2–3 раза в день при необходимости, желательно запивая соком или водой, на голодный желудок.
А вот продолжительность приема также лучше обсудить с врачем.
🌿УПАКОВКА
У марки Now Foods оформление одинаковое для разных средств.
Банка из пластика.
Перед первым использованием нужно отрвать колечко.
Была слюда. Потом уже на банке нет никакой защиты, а крышку может открыть даже ребенок.
И вот это мне не нравится. Я прячу такие вещи от детей, но считаю, что здесь защита быть должна.
Сроки годности большие.
На следующий нервяк хватит еще))
🌿КАПСУЛЫ, ВКУС, АРОМАТ, ВНЕШНИЙ ВИД
Капсулы вполне обычные.
Белые, без вкуса и без запаха. Я их не открывала, чтобы посмотреть, что внутри. Не было необходимости.
Размер нормальный. Омега от "Калифорнии Голд" гораздо больше. Так что, глотать не сложно.
🌿КАК И СКОЛЬКО Я ПРИНИМАЛА
Капсулы я принимала два раза в день в течение месяца. В итоге у меня еще их осталось чуть меньше половины банки.
Делала это на голодный желудок, запивала водой, большим количеством. Первую - утром, сразу, как только встала. Вторую - перед сном, часа через три после ужина. Ужинаю я не поздно.
🌿ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ПРИЕМА
Я читала в отзывах, что у кого-то были аж панические атаки и потрясывала, но у меня ничего такого не было. Я просто принимала капсулу и забывала. Голова не кружилась, тошноты не было..
🌿РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ
Ну, а теперь самое интересное. Кто не любит читать все эти описания, можно читать сразу отсюда.
Я заметила изменения в себе по нескольким пунктам:
✔️Примерно спустя недели полторы после начала использования я увидела, что стала быстрее засыпать. Ну, то есть, я не гоняла в голове разные мысли, не просыпалась от них. Даже если меня что-то будило среди ночи (это любит делать моя собака, просясь ко мне спать), то я потом моментально засыпала. До этого с этим были проблемы. Я могла лечь и пытаться уснуть часа по два. В итоге утром была просто разбитая. Препарат решил эту проблему. Кстати, я пробовала просто принимать его перед сном, но с перерывами, а не сподряд. В этом случае, проблема не решалась.
✔️По утрам я, естественно, стала чувствовать себя бодрой и выспавшейся. Мне не хотелось доспать, долежать. Хотя я как раз в то время стала вставать на три часа раньше, чем до этого.
✔️Спустя пару недель я поняла, что спокойно отношусь к вещам, которые до этого могли вывести из равновесия. Ну, то есть, они происходят, я могла начинать раздражаться, а потом просто это понять и остановиться. Просто махнуть рукой и забыть. Это очень облегчало жизнь.
✔️В месяц приема и пару месяцев потом у меня не было ПМС. Спустя время этот засранец вернулся, но я хотя бы вспомнила каково это, когда его нет)))
На внешнее состояние организма я не заметила влияния. Кожа, волосы остались прежними. Тут все без изменений. Сонливости препарат в течение дня не давал.
🌿ЭФФЕКТ ОТМЕНЫ
На себе я его ощутила, но немного. Как раз вот с возвращением ПМС. Один день в цикле мне не дает жить спокойно, но я о нем уже знаю и просто стараюсь пережить, предупредив о нем близких))
Кстати, проблемы со сном и раздражительность ко мне, к счастью, пока не возвращались. Да, тот период, когда нужно было спокойствие прошел, но бывают и другие ситуации в жизни. И я реагирую на них спокойно. Может просто, я научилась с этим справляться.
🌿МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Я рекомендую эту кислоту к применению, если есть проблемы со сном, предстоит нернвый период в жизни, но, конечно, только после консультации. Я пила ее недолго. Видела, что есть люди, которые постоянно принимают препарат.
У меня еще осталось 40 капсул, годных до 2025 года. Если понадобится, то пропью снова. Себя надо беречь)
На себе ощутила, что штука рабочая.
Спасибо за внимание!
