Отдых от косметики предполагает как отсутствие макияжа, так и дни, когда не наносится уходовая косметика на лицо. И если не краситься для многих женщин - это нормально, они комфортно себя чувствуют с "голым" лицом, то в определенном возрасте без кремов, сывороток, тоников просто не обойтись, потому что уход за лицом должен быть постоянным, а не временным явлением.
Лично для меня этот вопрос пока не стоит остро, потому что кожа молодая, но даже она не справляется, например, когда выходишь без крема на улицу, а там яркое и активное солнце или сильный ветер. Приходишь домой и понимаешь, что надо было бы кожу любить больше, потому что обветренные щеки и красное лицо, которое норовит шелушиться - это не лучший вариант.
Бывают дни, когда я не наношу никаких кремов, чтобы кожа подышала, а бывают дни, когда необходимо наносить крем, иначе кожа станет неряшливой. Обычно я не пользуюсь ночным кремом, а вот дневной наношу обязательно, чтобы кожа в течение дня, когда активность высокая, могла чувствовать себя под защитой.
Если говорить о косметике декоративной, то не проблема вообще без нее обходиться, но важно, чтобы внешний вид был не замученный, лицо не землистое. Когда есть здоровый румянец на щеках, глаза блестят, то никто не заметит, что ресницы не накрашены и вообще косметики на лице нет. Бывает, что женщины комплексуют по поводу того, что их может увидеть муж или еще кто-то без макияжа, но это низкая самооценка и неуверенность в себе. Нет ничего плохого, если женщина не красится. В конце концов это экономия денег, времени, и каждая женщина сама решает, как ей выглядеть. А если ее тюкать постоянно и ругать, то ничего хорошего не выйдет.
Если резюмировать, нужно смотреть по своим ощущениям и по внешнему виду, нужна ли косметика или пора от нее немного отдохнуть.