Опубликовано 14 Сентябрь, 2011 - 19:25
Теперь вижу
Достоинства
- Это правда
- Эффективные упражнения для восстановления зрения
Недостатки
- Иногда автор переходит грань с оскорблениями
- Ну очень лень
- Привет, лохи!
Malyiрекомендует
Comments.
Все комментарии
С удовольствием можно посмотреть здесь
Главное,занимайтесь упорно и не ленитесь.Результат важнее)
Главное,занимайтесь упорно и не ленитесь.Результат важнее)
Kate L, спасибо))
Самое важное в этом деле- усердие. Я забросила, пока экзамены сдавала и глаза опять начали уставать и краснеть. Теперь заставляю себя усиленно заниматься тренировками утром и перед сном, как минимум, а так же на лабораторных по информатике прерываться каждые пятнадцать минут и делать пальминг минуты две, потому что мониторы там старые и глаза от них болят ужасно. И еще- никаких очков, глаза должны привыкать видеть без вспомогательных элементов.
Это только первый шаг- вернуть потерянное зрение. Самое трудное раз за разом заставлять себя делать упражнения чтобы его сохранить.
Кстати, я читала на форумах, были люди кому помогало, а потом они забрасывали и снова зрение портилось. Так что, если поставить цель, думаю, многим поможет. На одну-две диоптрии поднять уж точно.
Самое важное в этом деле- усердие. Я забросила, пока экзамены сдавала и глаза опять начали уставать и краснеть. Теперь заставляю себя усиленно заниматься тренировками утром и перед сном, как минимум, а так же на лабораторных по информатике прерываться каждые пятнадцать минут и делать пальминг минуты две, потому что мониторы там старые и глаза от них болят ужасно. И еще- никаких очков, глаза должны привыкать видеть без вспомогательных элементов.
Это только первый шаг- вернуть потерянное зрение. Самое трудное раз за разом заставлять себя делать упражнения чтобы его сохранить.
Кстати, я читала на форумах, были люди кому помогало, а потом они забрасывали и снова зрение портилось. Так что, если поставить цель, думаю, многим поможет. На одну-две диоптрии поднять уж точно.
Передать не могу, как сильно я Вам желаю удачи!!!
Я, кстати, после этой книги Норбекова и несколько других купила и прочитала, точные названия не вспомню, длинные 😁
Он конечно своеобразный, и вообще там дело не ясное кто пишет, кто вещает, но кое-что толковое есть и главное, есть над чем задуматься 😉
Я, кстати, после этой книги Норбекова и несколько других купила и прочитала, точные названия не вспомню, длинные 😁
Он конечно своеобразный, и вообще там дело не ясное кто пишет, кто вещает, но кое-что толковое есть и главное, есть над чем задуматься 😉
Kate L спасибо огромное за такие теплые слова 😊
Норбеков, как мне кажется, берет методы и упражнения у других людей (как в случае с Бейтсом) и приправляет их мотивирующими остротами. Только вот иногда он не знает, что пора остановиться и перестает видеть грань между мотивацией и прямыми оскорблениями. И половина содержания его книг- вода, то есть ничего толкового кроме перехода на личности я там не видела, насколько могу судить по одной книге. А та часть, что очень даже толковая, бессовестно стянута у заграничных ученых. Опять же это мое мнение)).
Но именно от него я узнала о этих упражнениях, за что ему поклон до земли, и Бейтсу-первопроходцу, и пареньку, что избавил меня от ненадобности "выслушивать" высказывания Норбекова и доходчиво уложил всю суть книги в коротком видео.
Норбеков, как мне кажется, берет методы и упражнения у других людей (как в случае с Бейтсом) и приправляет их мотивирующими остротами. Только вот иногда он не знает, что пора остановиться и перестает видеть грань между мотивацией и прямыми оскорблениями. И половина содержания его книг- вода, то есть ничего толкового кроме перехода на личности я там не видела, насколько могу судить по одной книге. А та часть, что очень даже толковая, бессовестно стянута у заграничных ученых. Опять же это мое мнение)).
Но именно от него я узнала о этих упражнениях, за что ему поклон до земли, и Бейтсу-первопроходцу, и пареньку, что избавил меня от ненадобности "выслушивать" высказывания Норбекова и доходчиво уложил всю суть книги в коротком видео.
Malyi, кстати к Бейтсу пыталась проникнуться ещё со школьной поры, но для восприятия по сути ребенку, это слишком для взрослых. Заниматься толком я конечно не стала, только "моргания и смотрения по углам" остались в моей памяти 😊
Норбеков, согласна, слишком уж по-деревенски, по-свойски что ли. Но не все их деревни, и не все готовы воспринимать его типа-юмор. В книге про "нюру из..." (не помню откуда) стиль изложения аналогичен. Но я всё же прочитала и попыталась выбрать для себя пару толковых советов 😊
А ссылочку на видео можете дать?
Норбеков, согласна, слишком уж по-деревенски, по-свойски что ли. Но не все их деревни, и не все готовы воспринимать его типа-юмор. В книге про "нюру из..." (не помню откуда) стиль изложения аналогичен. Но я всё же прочитала и попыталась выбрать для себя пару толковых советов 😊
А ссылочку на видео можете дать?
Уже давала выше, но вот, лично для Вас.
😊
Первые минут двадцать (или и того меньше, не помню) упражнения для глаз. И для поднятия настроения, так позитивно парень все это показывает.
Я, помнится, скачала ролик и конвертировала в mp3 файл, затем отрезала лишнюю часть и слушала перед сном, загрузив предварительно на плеер. Ложилась на спину, перед сном, включала запись и делала все, что говорил парень, пока не запомнила наизусть последовательность действий и необходимость слушать их не отпала. 😊
Успехов в этом важном деле вам.
😊
Первые минут двадцать (или и того меньше, не помню) упражнения для глаз. И для поднятия настроения, так позитивно парень все это показывает.
Я, помнится, скачала ролик и конвертировала в mp3 файл, затем отрезала лишнюю часть и слушала перед сном, загрузив предварительно на плеер. Ложилась на спину, перед сном, включала запись и делала все, что говорил парень, пока не запомнила наизусть последовательность действий и необходимость слушать их не отпала. 😊
Успехов в этом важном деле вам.
Malyi, спасибо огромное! 😇
Ещё раз всё же перечитаю книгу, а то стала посматривать на клиники чтобы сделать операцию, но страшно очень. И конечно лучше безоперационными методами это сделать. Главное, чтобы хватило терпения и духа.
Удачи Вам и всего самого хорошего!!!
Ещё раз всё же перечитаю книгу, а то стала посматривать на клиники чтобы сделать операцию, но страшно очень. И конечно лучше безоперационными методами это сделать. Главное, чтобы хватило терпения и духа.
Удачи Вам и всего самого хорошего!!!
Kate L, Вам спасибо. Надеюсь, что вам тоже поможет и операцию делать не придется) 😉
Будут успехи- отписывайтесь здесь. Жду с нетерпением скорейших результатов))
Будут успехи- отписывайтесь здесь. Жду с нетерпением скорейших результатов))
как зрение сейчас, спустя годы?
По мне лучше не судить. Улучшения были, но после аварии резко зрение потеряла, сейчас оно хуже намного. Времени на тренировки нет, уже после работы не до этого. Так что если спрашиваете совета, делать или нет- лучше делайте пока время есть, зарядка это всегда хорошо. Хуже не сделаете. Можно мин 15 перед сном этому уделять. К сожалению у меня такой роскоши нет.
Другие отзывы
Смотрите также
