Жиросжигатель Bbb L-Карнитин 3000 — отзыв

Доброго времени суток!

Кто-то пытается всеми способами набрать хоть немного нужных килограммов, а кто-то тщательно следит за питанием, ибо поправляется даже от одной шоколадной конфетки...Спорт, правильное питание, побольше двигательной активности - вот стиль моей жизни, при котором я скидываю пару тройку лишних килограммов. Но как только я начинаю забивать забывать про все эти правила, начинаю "борзеть", то все, килограммы растут как на дрожжах.

А что делать, если нет сил на спорт? Как заставить себя выйти на пробежку, выполнять определенные финтес тренировки или просто позаниматься на домашнем тренажере?

Ведь часто бывает, что приходишь домой уставшая и сил нет ни на что...Хочется скушать вкусняшку с ароматным чайком и ничего, ничего не делать. Вот в такие жизненные моменты мне и приходит на помощь мой давний друг и товарищ L-Карнитин, аминокислота или витамин В11, который расщепляет жир и превращает его в энергию.

Подробнее о л-карнитине (витамин В11):

Основная функция витамина B11 в организме заключается в транспортировке жирных кислот в энергетические станции клеток (митохондрии) сквозь их мембраны. Благодаря этому соединению в теле человека активизируются процессы переработки жиров в энергию, происходит разрушение имеющихся жировых отложений. Помимо этого, L-карнитин:
замедляет процессы распада углеводных соединений и белков за счет ускорения жирового обмена;
обеспечивает благоприятные условия для протекания метаболических процессов;
ускоряет процессы обновления мышечных структур, тканей и клеток (проявляет анаболическое действие);
поддерживает работу сердечно-сосудистой системы при резком повышении физических нагрузок;
повышает устойчивость тканей к кислородной недостаточности (обладает антигипоксическим эффектом);
быстро и эффективно удаляет излишки холестерина из крови;
обладает выраженным антиоксидантным действием;
угнетает биосинтез гормонов щитовидной железы, препятствуя развитию тиреотоксикоза;
увеличивает физическую выносливость;
повышает способность тканей к регенерации, ускоряет восстановительные процессы;
улучшает перистальтику ЖКТ, повышает активность пищеварительных ферментов.,

А теперь поведаю о специальной добавке для спортивного питания.

Итак, Bbb L-Карнитин 3000

Описание препарата:

Специализированный пищевой продукт для питания спортсменов в период интенсивных тренировок, в дополнение к основному рациону.
Расщепляет жиры.
Уменьшает массу тела.
Снижает тканевую гипоксию.
Анаболический эффект L-карнитина замедляет распад белков, помогает формировать мышечный каркас.

Производство: bbb (BODY BUILDER BEST), Россия

Место покупки: интернет-магазин Озон. Цена - 320 рублей/60 капсул.

L-Карнитин я покупала год назад и, собственно, только сейчас добавка у меня закончилась. Так что, если принимать карнитин не систематически, а лишь в определенных ситуациях, то одной баночки хватит на длительный промежуток времени.

Информация о составе:

L-карнитин 880 мг.

Дневная норма в день тренировок - 2 капсулы л-карнитина, то есть 1760 мг L-карнитина/ в сутки.

Оформление: пластиковая баночка с откручивающей крышечкой.

Изначально горлышко было запаяно мембраной из фольги:

На этикетке присутствует основная информация для потребителя, то есть вся инструкция по применению препарата:

Капсулы состоят из желатиной оболочки желтого цвета, довольно крупного размера:

Внутри - кристаллический белый порошочек, кисленький по вкусу, все-таки, это аминокислота.

Как принимать?

Все зависит от того будете ли вы тренироваться или нет в этот день. Согласно инструкции по применению, в день тренировок нужно принимать по 1 капсуле/2 раза в день. Я стараюсь л-карнитин пить за 30-40 минут до начала утренней тренировки.

В дни отдыха, когда вы освобождены от занятий спортом, производитель рекомендует принимать всего одну капсулу л-карнитина, перед приемом пищи.

Поскольку я описываю свой опыт приема, то скажу, что л-карнитин я принимала по своей схеме, придуманной мной.

Л-карнитин я старалась принимать только в такие периоды, когда у меня не оставалось сил на спорт. Обычно это происходит после длительного расслабона: праздников, каникул или же в период межсезонья, когда есть место авитаминозу и упадку сил. Так, чтобы л-карнитин я пила длительно, курсами, нет, конечно же такого не было. Да и вообще я читала, что если л-карнитин принимать на постоянной основе, то организм тоже расслабится и самостоятельно перестанет вырабатывать карнитин, что чревато серьезными последствиями.

Обычно я принимало по 1 капсуле л-карнитина, за 30-40 минут до начала утренней тренировки, запивая капсулу стаканом теплой воды. Лично на меня л-карнитин действует ну очень эффективно. Прибавляется сил, энергии, хочется заниматься и выкладываться во время выполнения физ. упражнений. Как говорится, хочется горы свернуть! Во время тренировок пот с меня льет градом, ибо все запланированные подходы я выжимаю по максимуму.

Л-карнитин придает мне сил тогда, когда их почти не осталось. В дни приема препарата я обычно успеваю все запланированное: и позаниматься утром, и дома порядок навести и для хобби любимого времечко найти.

Такой вот заряд бодрости. Быть может поэтому л-карнитин в зарубежных странах назначают на постоянной основе принимать и пожилым людям тоже, для лучшего генерирования дополнительной энергии и снижения уровня холестерина.

Л-карнитин на самом деле имеет просто массу положительных качеств.

Например:

Установлено, что карнитин усиливает физическую и интеллектуальную выносливость. Это происходит потому, что нервные клетки точно так же, как клетки мышечные, обладают митохондриями и они тоже должны вырабатывать энергию. Так же было установлено, что L-карнитин снижает синдромы хронической усталости. Сейчас это очень важно. Но и это ещё не все. Установлено, что употребление L-карнитина уменьшает проявление стресса, благодаря благотворному влиянию L-карнитина на надпочечники.

Еще L-карнитин влияет на клетки крови и улучшает кислород-транспортную функцию крови. В общем, L-карнитин действует, практически, на весь организм.

От себя добавлю, что с данным утверждением глубоко и полностью солидарна. И усталость проходит и стресс исчезает. А еще, еще л-карнитин может за 1-2 дня избавить вас от простуды, без применения всяких там кагоцелов и прочих феронов, с недоказанной эффективностью.

Обещанный лайфхак: сразу оговорюсь, что нигде ничего не подсмотрела и не вычитала, а сама на личном опыте убедилась в его эффективности.

Дело было так: простыла...сопли, слабость, першение в горле, а у меня на следующий день важная поездка...А сил нет вообще, ну никаких просто. Решила налечь на аскорбиновую кислоту, я уже однажды рассказала про ее волшебные свойства, если аскорбинку в ударной дозировке принять в самом начале заболевания. Реально помогает!

Налегла я значит на аскорбинку, а в обед еще и 2 капсулы (от души...) л-карнитина бахнула перед едой.

Хотите верьте, хотите-нет, но к вечеру у меня, как будто все симптомы простуды рукой сняло, остаточный такой насморк только остался. И энергии прибавилось, и апатия прошла с усталостью. Утром поездка не отменилась, ибо я была в здравии, но л-карнитин с аскорбинкой все равно выпила, чтобы наверняка...

Итоги: для тех, кто дружит с спортом, для тех, кто не дружит, а хотел бы найти силы на спорт. От хронической усталости, апатии, при ожирении тоже, - рекомендую принимать витамин В11 или л-карнитин.

Чудо аминокислота, транспортирующая жировые запасы в энергию.