Всем привет!
Сегодня хочу рассказать про биокомплекс железа с витаминами МИРРА-ФЕРРУМ от компании Мирра.
Повышает энергетику организма, предупреждает развитие дефицита железа и витаминов при их недостаточном поступлении с пищей и/или усиленном расходовании в периоды интенсивного роста и физических нагрузок, при хронических заболеваниях, беременности и т.д. Используется для профилактики и коррекции железодефицитных анемий.
Цена: 491 руб.
Витамины идут в коробочке. Внутри есть подробная инструкция, в которой расписаны схемы приема, дозировка и т.д.
Краткая информация так же повторяются на баночке и коробке.
В баночке 40 таблеток.
Цвет: светло-желтый.
Запах: железа.
Вкус: железа.
Таблетки имеют шероховатую форму, так что проглатываются они совсем не легко. Они застревают на языке и в глотке. В купе с не очень приятным вкусом это большой минус.
Показания:
Рекомендуется в качестве дополнительного источника железа, витаминов С, В1, В2, В6, РР, фолиевой кислоты.
Мое железо всегда на нижней норме, так как я ем мало продуктов, содержащих железо (просто не люблю). Поэтому раз в полгода-год мне выписывают пропивать курс железа для профилактики.
С разрешения врача, я решила попробовать этот бад.
Состав:
40 таблеток по 0.5 г
в 1 таблетке: железа лактат (25 мг), витамин С (35 мг), витамины В1 (1 мг), В2 (0.9 мг), В6 (1.1 мг), РР (9.6 мг), фолиевая кислота (150 мг), МКЦ (255 мг), лактоза (165 мг).
Применение:
взрослым по 1 таб. 2 раза в день во время еды, что обеспечивает среднесуточную потребность в железе и фолиевой кислоте – на 70-100%, в витаминах С, В1, В2, В6, РР - 90-115%.
Длительность курса - 20 дней.
По рекомендации врача, я пила железо только один раз в день (вместе с МИРРА ЦИНК). Так как суточная норма железа для девушек составляет:
18 мг.
А в этих витаминах содержится:
25 мг.
Моё железо на нижней норме, поэтому показаний пить по 2 таблетки, 2 раза в день у меня нет. Врач рекомендовал пропить 20 дней, сделать перерыв на несколько дней, и допить остальные 20 таблеток.
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость ингредиентов.
Эффект:
Я ничего не могу сказать про эффект, так как просто не смогла пропить курс этих витаминов. Меня хватило только на неделю. Всю эту неделю меня постоянно подташнивало и мутило из за приема препарата. Вот такая побочная реакция.
Плюсы
не выявлены
Минусы:
- вкус
- запах
- тяжело глотаются
- тошнота
Всем спасибо за внимание! Пока!
( 
