БАД Now Foods Мелатонин 3 мг — отзыв

Приветствую всех зашедших!

Так как сплю я через ночь, то по совету дочери решила приобрести мелатонин.

Мелатонин – это гормон, который регулирует суточный ритм, режим сна и бодрствования.

Другие ингредиенты:

Рисовая мука и желатин (капсула).

Купила вот такую не большую пластмассовую баночку, без картонной упаковки, в которой 60 капсул по 3 mg.

На баночке вся информация только на английском языке.

На дне баночки имеется дата использования данного продукта.

При вскрытии синей крышечки, обнаруживаешь плотную мембрану на горлышке баночки, которая защищает капсулы от нежелательного воздействия и вскрытия.

В баночке находятся 60 светло-бежевых капсул, я надеялась обнаружить там и инструкцию на русском языке по применению этого БАДа, но там её не оказалось, на мой взгляд это минус, придётся искать её в интернете на официальном сайте.

Что мне лично понравилось, это то, что размер капсулы представлен на самой баночке и капсула соответствует рисунку один в один.

Мелатонин описание:

• Здоровый цикл сна
• Защита от свободных радикалов
• Поддержка желудочно-кишечного тракта
• Не содержит ГМО
• Диетическая добавка
• Общее здоровье

Общая информация о мелатонине :

Количество 60 капсул по 3 мг;

Цена 235 рублей (без доставки);

Срок годности 3 года;

Произведено Now Foods;

Страна США.

Заказала в интернет-магазине США iHerb.

А сейчас расскажу немного о себе, 2017 год был щедрым для меня на стрессы. Неприятности сыпались одна за другой, а так как я человек с тонкой душевной организацией, то я не выдержала и по скорой попала в терапию с невыносимой тошнотой и удушьем, последней каплей была постановка мне предположительного диагноза нашим смелым хирургом, безо всякого исследования.

После исследования, которое мне провели другие специалисты, частично диагноз этого хирурга подтвердился, но всё было не так страшно.

Впоследствии, после многих мытарств по больницам я попала на операцию, которую мне делали без наркоза (местная анестезия), с одной стороны конечно это хорошо, с другой стороны на хирургическом столе я видела все эти трубочки с жидкостью и кровью, экран, за которым я иногда подглядывала, как мне делают операцию. Все это не убавило мне стресса, наоборот я только натерпелась страха. Правда некоторые больные рассказывают об этом с воодушевлением.

Да и перед операцией я дошла до того, что просыпалась от жутких кошмаров в 3 часа ночи, в 5 утра и больше не могла уснуть, замучила своим нытьём и страхами своих близких, которые мне посоветовали обратиться к психотерапевту.

И я обратилась, психотерапевт, когда посмотрел в какое медицинское учреждение меня направляют на операцию, выписал мне для сна феназепам, после его приёма я спала как младенец, но привыкать к этому препарату нельзя. И ещё хочу заметить у нас городе прекрасный психотерапевт, очень умный и грамотный специалист, он с полуслова понял мою проблему, даже карточку заводить не стал.

Когда я приехала после операции и ещё не успела прийти в себя, инфекционным воспалением лёгких сначала заболела внучка, а затем и дочь, их очень долго лечили, естественно, я очень сильно переживала за своих родных.

Ну это всё было в 2017 году, я думала, что после разрешения всех проблем, всё будет хорошо.

Но увы перенесённые стрессы не прошли даром, летом 2018 года бессонница меня настигла.

Моё внимание привлек такой БАД как мелатонин, я его приобрела и начала принимать.

Возложила на мелатонин большие надежды! Начала принимать по одной таблетке на ночь.

После приёма первой таблетки так и не уснула всю ночь, встала с лёгкой туманностью в голове и не большой разбитостью. На следующую ночь принимать не стала, так как, напомню, у меня одна ночь бодрствования, другая сна, пожалуй немного поспала, то же состояние разбитости.

Следующие две ночи принимала подряд по одной таблетки мелатонина, не спала ни одну из этих ночей. На третью ночь не стала принимать таблетку, решила выспаться, но не тут то было, опять всю ночь бодрствовала. Затем несколько ночей спала без мелатонина, затем снова не спала, далее пила мелатонин и всё равно не спала, днём очень хотелось спать и никакой бодрости.

И так я не поняла, почему у меня эффект прямо противоположный, тем более днём я не сплю.

Где обещанный здоровый цикл сна ?

Может мелатонина у меня достаточно в организме, а я ещё его добавляю?

И у моей первоначальной бессонницы причина скорее всего не в мелатонине?

Обещанную защиту от свободных радикалов в ближайшее время на себе я проверить не могу.

Поддержку ЖКТ тоже, так как пытаюсь его поддерживать и другими БАДами и лекарственными средствами, практически постоянно.

И все остальные обещания изготовителя больше похожи на маркетинговый ход.

Один из плюсов БАДа мелатонин - отсутствие побочных эффектов. Написала, а потом подумала, ночное бодрствование может это и есть самый большой побочный эффект?

Второй плюс это бюджетная цена.

Вывод: я больше не хочу над собой экспериментировать, БАД мелотонина мне совсем не помог, ухудшил состояние и без того нарушенного цикла сна.

Больше 3 звезд я этому БАДу мелатонина поставить не могу, хотя другая продукция iHerd, которую я принимаю, мне нравится.

Оставшиеся капсулы БАДа мелатонин отдам своему сыну, который работает по суткам и цикл сна у него явно нарушен, надеюсь они ему помогут.

БАД мелатонин РЕКОМЕНДУЮ!

В надежде на то, что может быть другим людям он подойдет лучше чем мне.