Недавно начала активно пользоваться морской солью. Наткнулась на одну очень полезную статейку в интернете, очень заинтересовалась.(люблю подобные вещи, отношусь к ним не скептически, а наоборот всегда ожидаю хорошего результата:) )
Приобрела морскую соль в аптеке за сущие копейки.(для такого чудесного средства то!)
Итак, немного общей полезной информации о морской соли.
Она имеет ярко выраженный терапевтический эффект, обладает болеутоляющими свойствами, способна предотвратить различные воспаления, снять стресс и повысить тонус организма. Морская соль заставляет клетки организма регенерироваться, а это залог молодости и красоты.
Состав морской соли
- Натрий и калий, способствуют ускорению процесса обмена веществ в организме.
- Кальций формирует клеточные оболочки, предупреждает инфекции, помогает скорейшему заживлению ран.
- Магний обладает сильным противоаллергическим свойством.
- Йод необходим для нормализации липидного и гормонального обмена.
- Бром действует успокаивающе на нервную систему человека.
- Марганец укрепляет иммунитет.
- Цинк улучшает функцию половых желез.
- Железо способствует образованию эритроцитов.
- Кремний делает кожу упругой и эластичной.
1) Из всех представленных способов использования морской соли мне больше всего захотелось понежиться в тёплой ванне. Такие процедуры отлично расслабляют и помогают сбросить тот груз негативных эмоций, который накопился у вас за день. Избавляет от плохих мыслей, и вообще от каких либо мыслей)) Поэтому рекомендую принимать такие ванны перед сном! Пропадут такие проблемы, как бессонница.
2)Ещё очень полезно принимать ванны с морской солью, если вы хотите избавиться от целлюлита. Можно потереть проблемные зоны солью во время принятия ванны. А после ванны залезьте под одеяло и полежите в тепле.(можно нанести специальный крем, после принятия ванны действие крема усиливается). Увлажняющий крем наносите обязательно. После таких процедур кожа нуждается в увлажнении.
НО не злоупотребляйте такими процедурами. Максимум два раза в неделю. т.к. можете заработать серьёзную болячку! Оно вам надо?
Немного о том, как я использую морскую соль для ванны:
Сыплю на глаз(примерно выходит грамм 200 на ванну(неполную).
Принимать ванну нужно строго через 2часа после еды и как минимум за час до сна! Если используете для похудения, то лучше и после процедуры не кушать ещё час.
Использую два раза в неделю. Обычно это выходной(расслабление и снятие напряжения просто необходимо) и среди недели(когда хочется освободить голову от дурных мыслей или же просто был тяжёлый день. Помогает данная ванна справиться как с физической усталостью, так и с моральной)
3) Далее мне захотелось опробовать ещё один способ использования соли, с пользой уже для волос и кожи головы.
При принятии душа втираю соль в корни волос. Корни должны укрепиться и волосы будут лучше расти. Также после использования соли таким способом, обладательницы жирных волос заметят, как волосы стали дольше сохранять свою свежесть и привлекательный вид.
Но опять же не злоупотребляйте. Максимум 1 раз в неделю!
ВНИМАНИЕ!
Нельзя принимать ванны с морской солью, людям,страдающим заболеваниями кожи, такими как купероз, нейродермит или псориаз.!
Потрясающих вам результатов 😊
