Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Всем привет!
На сегодняшний день витамин Д3 врачи рекомендуют принимать всем взрослым и детям в виде добавок, потому что его сложно получить в достаточном объеме вместе с пищей, а чтобы получить его от солнца нужно жить в Африке 😊
Так как я живу не в Африке, а в Сибири, я периодически принимаю витамин Д3.
Витамин Д3
Самая удобная форма приема для меня - капсулы.
В частности, вот эти желатиновые капсулы с витамином Д3 фирмы Летофарм оказались очень комфортными в приеме, они не твердые, их легко глотать.
Витамин D3 Летофарм отзыв
Препарат обеспечивает полноценное усвоение организмом кальция и фосфора. Кроме того, концентрированный витамин D3 улучшает метаболизм и ускоряет клеточный рост. Он применяется при лечении рахита, псориаза, нарушений работы мышц и костей, устранении задержек роста и дефиците энергии.
Количество капсул в упаковке - 40 штук.
Содержание в 1 капсуле: Витамин Д3 (холекальциферол) 0,01 мг
Приобрести БАД можно на Аптека ру, Озоне или Беру.
Способ применения и дозы:
Взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц.
Я принимаю одну капсулу в день и этого достаточно, потому что она содержит 200% суточной дозы витамина Д3.
Витамин Д3 суточная доза
Принимать капсулы желательно после еды, запивая достаточным количеством воды.
На данный момент я пропила уже половину упаковки - 20 капсул и хочу сказать, что я действительно стала чувствовать себя бодрее и веселее. Ведь витамин Д3 помогает организму синтезировать гормон счастья - серотонин.
Витамин Д3
Доказано, что недостаток витамина Д3 приводит к таким негативным последствиям для организма, как ожирение, депрессия и ломкость костей.
Так как у всех с возрастом риски этих негативных изменений возрастают, я считаю святой обязанностью заботится о своем здоровье, принимать необходимые БАДы, в частности, витамин Д3.
Витамин Д3 отзыв
Я рекомендую и вам заботиться о своём здоровье, принимать витамин Д3 и быть всегда бодрыми и весёлыми!
