Витаминно-минеральный комплекс "Компливит Актив" покупала не для ребенка, а для себя.
Мой организм после долгого ГВ просто измотан и я все пытаюсь восстановить свое здоровье и улучшить внешний вид.
Почему я выбрала детские витамины? Просто меня удовлетворил набор витаминов и микроэлементов в комплексе. Мне понравилось и то, в каких дозах они там содержатся.
Я стараюсь получать большую часть витаминов с пищей, но в отсутствие возможности выращивать что-то самой я покупаю все в магазине, а там, как известно, продукты не столь богаты на витамины и минералы. По этому приходится возмещать дефицит витаминными комплексами.
Компливит Актив
В упаковке 30 таблеток, в каждой таблетке 12 витаминов и 10 минералов.
Таблетки классического, для компливита размера. Единственное, что цвет ярко зеленый. Вроде как на детей рассчитано, но уж очень он отдает химозностью.
Я такие таблетки глотаю без труда, но для детей они могут быть большеваты, хотя не сравнить, конечно, с пренаталом и ему подобными.
Стоимость одной упаковки Компливит Актив с 30 таблетками в Аптеке была около 170 руб.
Продаются практически везде.
Компливит Актив
Что мне нравится, дак это детские дозы витаминов. Я это комплекс совмещала с Пренаталом, который оказался для меня слишком насыщенным. Пила день одно, день другое. Таким образом, получился нужный для меня баланс.
Компливит Актив
Как ни странно, но в период беременности и в период кормления меня не устраивали витамины, рассчитанные на беременных и кормящих.
Мне, то совершенно не было видно разницы, то доза витаминов была слишком большой. Особенно я чувствительна к повышенному содержанию железа, это, наверное, один из немногих микроэлементов, поступающих в мой организм с пищей в достаточном количестве. И при большом содержании в витаминном комплексе у меня начинает припухать язык.
Компливит Актив
В теории, когда я выбирала витаминный комплекс для меня содержание витаминов казалось достаточным, однако, по сложившемуся у меня мнению, в осенне – зимний период тетенькам как я, надо искать витамины с большим содержанием витаминов А и Е.
Дозы в витаминах не большие и меня это почти устраивает, особенно учитывая, что года два я на витаминах почти постоянно. Без них буду слабенькая и безволосая. Обычно я принимаю упаковку витаминов месяц или два, а потом делаю перерыв на тот же период, что принимала комплекс. Стараюсь все же хорошо кушать и получать большую часть из пищи.
Учитывая, что А и Е могут накапливаться, витамины с малым их содержанием все же имеют место быть, но лучше в весенне-летний период.
Компливит Актив
Общее впечатление от применения соло у меня не очень. Но и дозы там все же детские. Зато как дополнительные витамины они мне понравились. Не было какого-то супер эффекта ни от тех, ни от других. Как всегда становится чуть легче вставать по утрам, появляются силы, обычные дела не изматывают, волосы не так сыпятся. В остальном все также как без витаминов.
Для меня оказались слабыми, но вы очень точно подметили, что они для тех, кто получает почти норму вместе с едой, я малоежка, в это число не входила никогда 😊
