Итак прошло время и пришло время написать отзыв как пластырь помог бросить курить,! Собственно кратко о себе. Лет 35, стаж курения около 20, со школы, попыток бросить не было, не остановила даже беременность и рождение ребенка. Помимо курения в жизни последнее время присутствовали и занятия спортом.
И вот ноябрь 2015 года пришла к мысли, что нужно бросить, ( стимул был в лице мужчины, который уже не стесняясь говорил, что от меня плохо пахнет, поскольку мужчина сам не курящий).
Начитавшись отзывов купила это чудо-пластырь, взяла 2-ой этап, потому как курила меньше пачки в день в среднем.
день первый с пластырем-4 сигареты выкурено,
день второй-опять 4 сигареты
день третий -одна сигареты утром
день четвертый и последующие ни одной сигареты.
Пластырь использовала 1 пачку на 7 дней, и вторую пачку не до конца. Пройдены испытания курящей компанией, алкоголем, вполне успешно.
Но пластырь не единственно, что помогло! К процессу отвыкания приобщила жевачку никоретте, успокаивающее новопассит, поддержка друзей, регулярные занятия спортом ( регулярные это 4 раза в неделю), а также покупка лыж и катание на лыжах.
Курить хотелось с пластырем, да и сейчас хочется, но все же столько пережито, как-то жалко начинать снова, чтобы потерять здоровый цвет лица, гладкую кожу, приобрести отдышку, проблемы с давлением и прочее. Все же считаю пластырь помог, пусть как и плацебо, но все же стимулировал.
