Диета Протасова — отзыв

Долго не могла решиться на эту диету, но однажды всё же решила попробовать. Многие пишут, что её легко выдержать, чувства голода нет. Мне было не очень легко, сидеть на этой диете зимой не самый лучший вариант. во первых - холодно, так как питаешься в основном йогуртом, творогом, кефиром, молоком, а они из холодильника. во вторых зимние овощи ну очень уж не натуральные((( особенно помидоры. Неделю я всё соблюдала очень точно!!!! На второй неделе я стала добавлять в йогурт пару ложечек сахара, очень хотелось сладкого, хотя автор утверждает, что тяга к сладкому пропадёт. У меня не пропала (((( Далее мой ребенок стал плакать по ночам и я не могла понять то ли у него зубки растут, то ли у него болит животик от того что я ем много овощей. Короче, пришлось свернуть диету.

Похудела я за 2 недели на 3 кг. На первом фото вес 64,500, на втором 61,500