Сегодня я хочу поделиться впечатлениями от использования витаминов "Супрадин" в шипучих таблетках.
Супрадин в шипучих таблетках
Небольшая предыстория о первом знакомстве с "Супрадином"
Первый раз я принимала эти витамины по совету врача, который проводил очень интересный анализ на витамины по коже. Об этом я писала здесь. Тогда я отметила положительный эффект действия "Супрадина", выражающийся в увеличении энергии и повышении общего тонуса.
Покупала уже не первый раз
Поэтому находясь в ситуации, когда стали преобладать депрессивные настроения в связи с некоторыми событиями в жизни, появилась усталость, отсутствие желания что-либо делать и в то же время понимание, что пора вытягивать себя из этого состояния, я вспомнила об этих витаминах.
При первом курсовом приёме оказали заметное положительное действие
Сигналы организма о нехватке витаминов
Тем более, что мой организм всячески подавал сигналы обратить на себя внимание: вследствие потери аппетита и нарушения водного режима у меня были очень сухие потрескавшиеся губы, сухая кожа рук и стоп (сто даже прикасаться к ним было не очень приятно).
Взять себя в руки
Необходимо было брать себя в руки и начать хоть с чего-либо и я начала с витаминов. Заказала витамины в аптеке "Ригла" и уже через час выкупила. Взяла именно шипучую форму таблеток, так как они лучше и быстрее усваиваются.
Невзрачная таблетка, но отличный состав
Состав
Витамины имеют хороший и многообразный состав, в моем случае это было необходимо, так как из-за потери аппетита витамины и минералы, конечно, не поступали.
Витамин А — 3333МЕ,
Витамин В1 — 20 мг,
Витамин В2 — 5 мг,
Витамин В6 — 10 мг,
Витамин В12 — 5 мкг,
Витамин С — 150мг,
Витамин D3 — 500 МЕ,
Витамин Е — 10 мг,
Биотин — 0,25 мг,
Кальция пантотенат — 11,6 мг,
Фолиевая кислота — 1 мг,
Никотинамид — 50 мг,
Кальций — 51,3 мг,
Магний — 21,2 мг,
Железо — 10 мг,
Марганец — 0,5 мг,
Фосфор — 23,8 мг,
Медь — 1 мг,
Цинк — 0,5 мг,
Молибден — 0,1 мг.
Отмеченные результаты
Уже через несколько дней я отметила следующие улучшения: губы стали выглядеть намного лучше (ушли трещинки), кожа рук стала более мягкой и увлажненной, кожа стоп также. Улучшилось психологическое состояние, снизилась плаксивость, слезы стали подкатывать реже, появилось больше энергии и желание что-то делать.
Таблетка растворяется в стакане воды
Вода шипит и приобретает яркий солнечный цвет
Что еще делала
В плане кожи - использовала крема для рук, ног, бальзамы для губ. Для кожи рук отличные крема "Радевит" и "Пантенол", для кожи стоп - воск для ног.
В психологическом плане - старалась переключить внимание, посмотреть или послушать что-либо позитивное. Так как были проблемы со сном подключила успокаивающие медитации (их много на Ютубе).
Банальный, но правильный совет
Девчонки, любите себя, заботьтесь о себе, относитесь к себе нежно. Даже если на душе нехорошо, найдите силы переключиться, сделать что-то полезное для себя (спорт, йога, масочка для волос или лица и др.).
Витамины "Супрадин" рекомендую! Они однозначно повысили мой жизненный тонус и энергию в эти непростые моменты.
